تصفح الوسم

الغذائي

هل النظام الغذائي الخالي من الحبوب صحي

الحبوب هي العنصر الرئيسي في معظم النظم الغذائية التقليدية ، ولكن هناك عدداً متزايداً من الناس يستبعدون الحبوب من المجموعات الغذائية الخاصة بهم ، ويقوم البعض بذلك بسبب الحساسية أو عدم تحملها ، بينما يختار البعض الأخر اتباع نظام…

ما هو النظام الغذائي الصحي الذي يتبعه توم برادي

نظرا لوجود توم في اتحاد كرة القدم الأميركي منذ ما يقرب من عقدين من الزمن، فهو يعرف كيفية الحفاظ على جسمه في حالة بدنية عالية، مع قدرته على الانضباط الصارم والتكيف بجانب اتباع نظام غذائي متنوع أصبح توم قادرا على أن يبقي جسمه جاهزا…

كيف تؤثر شبكات التواصل على النظام الغذائي

قد تتأثر عادات الأكل لدينا بالعادات والتفضيلات الغذائية لأصدقائنا بما في ذلك الأصدقاء عبر الإنترنت ، يعتقد مؤلفو دراسة جديدة أنهم يمكنهم أن يستخدم أيضًا لتشجيع الناس على تناول المزيد من الفواكه والخضروات…

مفهوم الأمن الغذائي

الأمن الغذائي هو أحد العناصر الرئيسية للتنمية وتخفيف حدة الفقر ، وكان هدف العديد من المنظمات العامة الدولية والوطنية ، هذه المسألة مهمة للغاية لدرجة أنه وفقًا لحالة انعدام الأمن الغذائي في العالم…

التمثيل الغذائي الخلوي

تحتاج الخلية لكي تقوم بعملياتها الحيوية اليومية شكل مستمر ومنتظم الى طاقة والتي تتمثل في الـ ATP  ويحتاج جسم الكائن الحي ايضا إليها لكي يستطيع الحركة واستمرار حياته تعتمد الخلايا بمختلف أنواعها إذا كانت حقيقة النواة أو خلايا أولية…

ترتيب الدول حسب الامن الغذائي

الأمن الغذائي في جميع دول العالم نظرا للظروف التي حدثت مؤخرا في جميع دول العالم والتي أطاحت باقتصاد كل الدول وبجميع وسائل الأمن التي كانت تتبعها كل دولة لتأمين نفسها ، وهو فيروس كورونا المستجد هذا الفيروس ومنذ مجيئه…

أهمية الهرم الغذائي للانسان

الهرم الغذائي هو عبارة عن خريطة يومية توضح لكم مجموعة الأطعمة التي يجب أن يتناولها الشخص على مدار يومه حتى يحصل على الكمية المناسبة من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم، كما أنه يجب التعرف على أهمية الهرم الغذائي حتى…

كيف نحقق الامن الغذائي

يُعتبر تأمين الغذاء من أهم أولويات الإنسان على مختلف الأزمنة والعصور، بما يجعل اللجوء إلى الرعي والصيد الزراعة شيء لا يمكن الاستغناء عنه أو الإهمال به، و قد خاض البشر الكثير من المنازعات والحروب في سبيل تأمين احتياجاته من الطعام،…