الغذائي

يصيب التسمم الغذائي جميع الفئات العمرية، ولكن ما هي مضاعفات التسمم الغذائي؟ وكيف يمكن الوقاية منه؟ إليك أبرزالمعلومات حول هذا الموضوع في المقال الآتي.إليك أبرز التفاصيل حول مضاعفات التسمم الغذائي وطرق الوقاية منه: مضاعفات…

يصيب التسمم الغذائي جميع الفئات العمرية، ولكن ما هي مضاعفات التسمم الغذائي؟ وكيف يمكن الوقاية منه؟ إليك أبرزالمعلومات حول هذا الموضوع في المقال الآتي.إليك أبرز التفاصيل حول مضاعفات التسمم الغذائي وطرق الوقاية منه: مضاعفات…

أكدت منظمة التعاون الإسلامي أن قضايا التنمية الزراعية والأمن الغذائي تأتي في صلب نشاطات المنظمة التي تهدف لتحقيق التنمية المستدامة في الدول الأعضاء.وأوضح الأمين العام لمنظمة التعاون الإسلامي حسين إبراهيم طه، خلال جلسة بشأن استراتيجيات…

مُخطط للتغذية يتطلّب بناء عضلات البطن شرب نسبة كبيرة من السوائل، وتناول الأطعمة الغنية بالطاقة مع ضرورة رفع الأوزان، ولتقوية الأنسجة العضلية يجب إضافة ما يأتي إلى النظام الغذائيّ: الفواكه والخضروات: تعتبر الفواكه والخضروات الأساس في…

التسمم الغذائي يُعرّف التسمّم الغذائي أو كما يسمّى بالأمراض المنقولة بالغذاء (بالإنجليزيّة: Foodborne illnesses)، بأنّها عدوى أو تهيّج يصيب القناة الهضميّة؛ وهي القناة الممتدّة من الفم إلى الشرج، ويحصل ذلك بسبب تناول الغذاء أو الشراب…

غني بمنتجات الألبان تحتاج المرأة الحامل إلى أن تزيد استهلاكها من الكالسيوم والبروتين من أجل تغطية احتياجات جنينها، وتحتوي منتجات الألبان على نوعين من البروتينات عالية الجودة؛ وهما الكازين، ومصل اللبن، كما أنّها تُعدّ من أفضل مصادر…

اتّباع نظام غذائي صحي ما هو إلا طريقة يتم اتباعها في توزيع طعامنا وسعراتنا الحرارية على الوجبات الغذائية اليومية الموزعة خلال اليوم الواحد، شرط أن يكون النظام الغذائي متوازناً وسليماً، ويتناسب مع احتياجاتنا من طاقة لازمة لأداء نشاطاتنا…

الهرم الغذائي هو دليل يوضّح أنواع الأطعمة المختلفة التي يحتاجها الإنسان بشكل يومي مقسّمة ضمن مجموعات بطريقة توضّح الكميّات المطلوبة من كل مجموعة، ولذلك قسّم على شكل هرم له قاعدة عريضة، يصغر كلّما اتجهنا لأعلى، وتم وضعه من قبل وزارة…