الفخذ

تعد العضلات من الأجزاء الرئيسية في الجهاز الحركي بالجسم البشري فتعد هي المصدر الأساسي والمسئول عن الحركة في الجسم، وقد تتعرض تلك العضلات إلى العديد من المشاكل من بينها المشاكل الطارئة والتي تتمثل في الشد العضلى وهنا يحدث انقباض…

يعاني الإنسان من الآلام متعددة في الجسم عند إصابته ببعض الحوادث أو عند وجود مشكلة صحية في الجسم، ولكن هناك بعض المناطق يكون من الصعب فيها الشعور بالألم خاصة المناطق الحساسة ، ومن تلك المناطق “منطقة الفخذين”، حيث أن…

تعتبر الغدد الليمفاوية والتي يشار إليها أيضا باسم العقد اللمفاوية ، جزءا مهما من الجهاز المناعي، وتوجد الغدد الليمفاوية في جميع أنحاء الجسم ولكنها مرئية وقادرة على الشعور بها (واضحة) فقط عندما تكون مكبرة أو منتفخة،…

أسباب ألم أعلى الفخذ الأيمن من الأمام الشعور بألم أعلي الفخذ من الأعراض المزعجة لكثير من الناس، والتي تظهر في بعض الأحيان بشكل مفاجئ دون أي سبب علمي معروف، ولكن هناك أعراض تدل على خطورة الموقف ووجوب إستدعاء…

اسباب نغزات الفخذ الأيمن قد يكون من الصعب تشخيص الألم في أعلى الفخذ ، حيث ان هذه المنطقة من الجسم تشمل العديد من العضلات ، والأربطة ، والأوتار  ، وفي الغالب يكون هذا النوع من الألم بسبب إصابات عضلية بسيطة يمكن علاجها في…

العلاجات المنزلية الفلفل الحريف يساعد الطعام الحار ومنه الفلفل الحريف على التقليل من الدهون المجتمعة على الفخذين والأرداف، ويساعد على تنحيفها، كما يخلّص الفلفل من السموم الموجودة في الجسم، وينشّط عملية الأيض، وذلك من خلال وضع الفلفل…

ممارسة التّمارين الرّياضية التّمارين الهوائيّة تُشكّل التّمارين الهوائيّة النصيحة الموصى بها لزيادة حرق الدّهون في الجسم بشكل عام كنتيجة لزيادة معدّل نبضات القلب وزيادة حرق السّعرات الحراريّة، وعند الحاجة لتطبيقها في سبيل حرق دهون الفخذ…

عظم الفخذ عظم الفخذ (بالإنجليزيّة: Femur)، هي العظمة الطّويلة التي توجد في فخذ الإنسان، وهي أطول وأقوى عظمة في جسم الإنسان، حيث تمتّد من الورك إلى الرّكبّة، ويرتبط عظم الفخذ من الأعلى مع عظم الورك (بالإنجليزيّة: Innominate Bone) ليشكّل…