الفراولة

طريقة عمل ترايفل الفراولة الترافيل من الحلويات الغربية الخفيفة والشهية، والتي تُحضَّر بعدّة طرق مختلفة باستعمال بقايا الكيك، وفتات البسكويت، والكورن فليكس، إضافةً إلى أنّه من الأطباق السهلة والسريعة والتي لا تتطلب كثيراً من الوقت،…

تارت الفراولة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ ثمانية إلى عشرة أشخاصالمكوّنات مكوّنات عجينة التارت:بيضتان كبيرتان. كوب من السكر الناعم البودرة، والزبدة اللينة. ربع ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقة صغيرة من برش الليمون، أو البرتقال،…

القيمة الغذائية للفراولة القيمة الغذائية 100 غرام من شرائح الفراولة الطاقة  36 سعرة حرارية البروتين  0.71 غرام الدهون  0. 0 غرام الكربوهيدرات  9.29 غرام الألياف  2.1 غرام السكريات  4.29 غرام الكالسيوم  14 ملليغرام الحديد…

القيمة الغذائية للفراولة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الفراولة الماء 33.00 غرام الطاقة 254 سعرة حرارية البروتين 0.20 غرام الدهون 0.10 غرام الكربوهيدرات 66.30 غرام الألياف 0.7 غرام السكريات 27.38 غرامتجميد…

العصائر تُعتبر العصائر من أكثر أنواع المشروبات انتشاراً في العالم وفي فصل الصّيف خاصةً نظراً لطعمها اللذيذ والمنعش، ولما تحتويه من فيتامينات ومواد غذائية مهمّة جدّاً للجسم كذلك، خاصةً إذا كانت عصائر طبيعية لا تحتوي على أيّة مواد حافظة…

سموثي الفراولة والموز السموثي: هو أحد أنواع العصائر التي تمتاز بسُمكها وغلاظتها؛ لأنَّ الماء لا يضاف إليها، وهي عادةً تتكون من بعض أنواع الفواكه أو الخضراوات، ويضاف إليه الحليب أو الآيس كريم وبعض مكعبّات الثلج.عادةً يُشرب السّموثي إلى…

الفواكه تشكل الفاكهة بأنواعها طعاماً مغذياً ولذيذاً للإنسان، لما تحويه من عناصر غذائية وفيتامينات وأملاح معدنية، ضرورية لجسم الإنسان، كما تحتوي أيضاً على نسبة من الماء ضمن تركيبها، لذا فإنها ترطب الجسم وتناولها يبعث على الشعور بالنشاط…

عصير الفراولة بالحليب مدّة التحضير 10 دقائق تكفي ل 4 أشخاصالمكوّنات كوب من كلٍ من: الحليب. الفراولة. ربع كوب من العسل. مكعبات من الثلج. طريقة التَّحضير وضع الحليب، الفراولة، العسل ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي، والخلط…