تصفح الوسم

الفقرات

نصائح للوقاية من الآم الفقرات اثناء العمل

نتعرض اثناء العمل لآلم الظهر سواء في الجلوس او الوقوف وقد يظن البعض انه امرا ليس خطيرا ولكنه مع مرور الزمن يؤثر على البدن بشكل عام وبما في ذلك المفاصل والقدمين اسباب الام الفقرات اثناء العمل : التقدم في…

اسباب و اعراض التهاب الفقرات القطنية

الفقرات القطنية هي خمس فقرات اسفل الظهر ، فالفقرات القطنية أكثر الفقرات التي تتحمل وزن الجسم ، بالاضافة أن الفقرات القطنية تتأثر بالضغط الزائد والتعامل الخاطيء مع عضلات الجسم ، لذلك هي من أكثر الفقرات في العمود الفقري المعرضة إلى…

كسور الفقرات الإنضغاطية

كسر الفقرات الإنضغاطية عبارة عن كسر يصيب احد فقرات العمود الفقري و يحدث بشكل اساسي بسبب تخلخل العظام او الهشاشة حيث تصبح العظام ضعيفة و من السهل إصابتها بالكسور , كما أن وصول النساء الى مرحلة إنقطاع الدورة الشهرية و كذلك الربو و…

ارجاع الفقرات موضعياً باستخدام الكيروبراكتيك

الارجاع الموضعي علم يتضمن ممارسة التحریك الیدوي، و يُسمى علم «Chiropractic كیروبراكتیك » ومعناها الإرجاع الموضعي أو العلاج التقویمي للفقرات ویھتم ھذا العلم بدراسة العلاقات المیكانیكیة بین عظام الجسم المختلفة و اهمها العمود الفقري…

أفضل الطرق للوقاية من ألم الفقرات العنقية

يتكون جسم الإنسان من مجموعة من العظام والعضلات ، وهذه العظام تكون أقوى من المعادن ، وتتصل العظام والعضلات بطريقة تجعله الجسم قابل للحركة ،  والجميع يعرف حقيقة أن الجسم يضم 206 عظمة ، ولكن عدد العضلات غير معروف حتى الآن .…

أسباب وأعراض ضغط الفقرات على الأعصاب

قد يتعرض الكثير لوجود ضغط الفقرات على الأعصاب التي تؤدي إلى العديد من المشاكل للشخص المصاب ولهذا سوف نوضح لكم ما هي الأسباب والأعراض حتى يستطيع الشخص المحافظة على نفسه من التعرض لضغط الفقرات على الأعصاب.…

اعراض ضغط الفقرات على الحبل الشوكي

في بعض الحالات المرضية قد يحدث ضغط الفقرات على الحبل الشوكي ، مما يسبب ألم حاد للمرضى في الظهر و الرقبة ، و هناك بعض الأعراض الأخرى التي سنتطرق لها في هذا المقال أيضًا . ضغط الحبل الشوكي…

مقدمة اذاعة مدرسية كاملة الفقرات

ان المقدمة والخاتمة لها من أهم خطوات الإذاعة المدرسية الناجحة، وذلك لأنها تقوم على اظهار مدى عبقرية ونجاح الإذاعة المدرسية، فلذلك أصدقائي الطلبة والطالبات سنقدم لكم مجموعة من مقدمات الإذاعة المدرسية كي تتعرفون على…