الفواكه

قامت مؤخرًا العديد من الدراسات العلمية التي درست العلاقة بين شكل الفاكهة و الخضار و علاقتها بعلاج عضو من أعضاء الجسم ، قامت ابحاث متخصصة في الغذاء و التغذية بإظهار العلاقة بين شكل الفاكهة أو الخضار و العضو الذي تشير إلية…

الشيف حسن من الطباخين البارعين في المطبخ العربي حيث اشتهر بتقديم العديد من الأطباق والحلويات بطريقة مميزة ، عرف الشيف حسن على برنامج المطبخ بقناة الحياة حيث قدم العديد من الحلقات ، وتعد الكيكات والتورتات من الأطباق الرائعة التي نجح…

التارت من الحلويات المحببة الخفيفة والتي تحضر بطرق وحشوات عديدة حسب الرغبة ، حيث تقدم بحشوات المربي ، الشيكولاته ، الكريم باستيري ، والفواكه المشكلة ، وهي تعتمد يشكل أساسي على قاعدة التارت التي تحضر بطريقة واحدة وبخطوات سهلة ثم…

من الجيد دائماً أن نبحث عن الخيارات الغذائية المتعددة والمفيدة أثناء فترة الحمل ، فبعض الأطعمة هي جيدة بالنسبة لك ولطفلك، بينما البعض الآخر منها  قد تكون أطعمة مشكوك فيها. الفواكه الجافة أثناء الحمل تقدم للأم العديد من الألياف،…

يعتبر الدوريان هو من أهم الفواكه التي تشتهر بها الدولة الماليزية و يطلق عليه بالانجليزية اسم Durian حيث أنه يعتبر جزء مهم في تنشيط السياحة الماليزية داخل ماليزيا , و ذلك نظرا لأنه يعتبر نوع نباتي حيث أنه نوع من أنواع الدوريان و…

إذا كنت تهتم بمتابعة وزنك أو التركيزعلى صحتك. فأنت تعرف أهمية الفواكه والخضارمن أجل اتباع نظام غذائي متوازن. فالفواكه والخضروات الطازجة هى أمر جيد وصحى للنظام الغذائي . لذلك قد تعتقد أن لك مطلق الحرية فى تناول أى كمية من الخضروات…

في فصل الصيف تبحث المرأة عن العطر المتميز لهذه الفترة والذي يمنحها الحيوية والنشاط وفي نفس الوقت يمنحها التميز والجاذبية والبهجة ، وذلك يعتمد على اختيار المكونات الأساسية للعطر وهي الفواكه الحلوة والحمضية والتي تتمتع بالنكهات…

بدلا من تناول الأطعمة عديمة او قليلة الفائدة ، يمكنك تناول الفواكه والخضروات الموسمية ، الطازجة ، والتي سوف تقلل من الطاقة المستخدمة لزراعة الأغذية ونقلها ، ويمكن أن تدعم الاقتصاد المحلي ، كما انك سوف تسمتع بطعمها اللذيذ الذي لا…