الفيتامينات

يقضي الانسان عمره يبحث عن لقمة العيش ليوفرها لاسرته ، و لا يقتصر الامر على الاشخاص محدودي الدخل او متوسطي الحال . فحتى الاشخاص الذين أنعم الله عليهم بحياة رغدة ، يقضون الكثير من الوقت في العمل ليوفروا نفس تلك الحياة لابنائهم و حتى…

يعد مرض السكري من الامراض الاكثر انتشاراً على مستوى العالم . و لا تقتصر الاصابة على كبار السن ، و انما كل الاشخاص معرضين للاصابة به ، حتى الاطفال الرضع . و هناك ثلاثة انواع من مرض السكري . مريض السكري معرض للاصابة ببعض الامراض…

تعتبر مرحلة الطفولة هي مرحلة تكوين جسم الطفل ، فما تقومين باطعامه لطفلك ، هو ما سيفيد او يضر جسمه عندما يصبح شاب . و الحقيقه ان التغذية السليمة لا تبدأ فقط في مرحلة الطفولة ، و لكنها تبدأ من صحة الام نفسها ، فان اهتمت المرأه الحامل…

الفيتامينات هامة جداً لجسم الانسان في مختلف الاعمار ، و كل فيتامين له العديد من المصادر الغذائية ، و الادوية . و لكن تلك الادوية يجب ان لا يتم تعاطيها الا عن طريق الطبيب المختص . و نقص اي نوع من انواع الفيتامينات يؤدي الى خلل في…

مشاكل البشرة عديدة و لا تنتهي ، و يعاني منها الجميع ، كبير و صغير و رجل و امرأة . من اكثر المشاكل التي تواجه البشرة ، جفافها . يعاني كثير من الاشخاص من تلك المشكلة ، و هناك عدة اسباب تؤدي الى الاصابة بها . في هذا المقال…

يتكون الجسم البشري من العديد من الاجهزة ، و كل جهاز منهم له وظيفة خاصه به تساعد الانسان على ممارسة حياته . و لانه من واجب الانسان الاعتناء بصحته ، فعليه ان يوفر لها الغذاء المناسب ، و يعوضها عن اي نقص في الفيتامينات ، حتى يقضي…

الاطفال هم امانة في عنق ذويهم سيسألهم الله عنهم يوم القيامة ، لذلك فهم مجبرون للاهتمام بهم و بصحتهم . و الاطفال ، و خاصة في الاربع أعوام الاولى ، مصدرهم الوحيد للطعام هو والديهم ، فنسبة كبيرة من الاطفال لا تذهب الى المدارس قبل تمام…

يحتوي جسد كل شكل منا على كليتين ، أحداهما في اليمين و الاخرى في اليسار . و يمكن للانسان ان يعيش بكليه واحدة ، فهناك واحد من كل 750 فرد يولد بكلية واحدة ، و هناك افراد يتبرعون باحدى الكليتين ، و يعيش ايضاً بكليه واحدة ، و هناك حالات…