القوامُ

تبحث المرأة المحجبة دائما ما الأناقة والظهور بطلة رشيقة مميزة ، مما يجعل المرأة ذات القوام الممتلئ دائما في حيرة في اختيار الملابس بحثا عن الملابس التي تجعلها أكثر رشاقة وتخفي زيادة الوزن الغير مرغوب فيها ، وهو ما يحتاج لبعض الذكاء…

يمكن أن يؤدي التوجه إلى صالة الألعاب الرياضية إلى حدوث مشاكل كثير تنتج عن عدم الدراية الكاملة بما يجب القيام به ، لذلك إذا كانت هناك الرغبة في تنسيق القوام وتغيير شكل الجسم فيمكن اختيار عدة تمارين معينة تعمل حقًا على تنسيق القوام…

كيف يمنحك المشي الصحيح قوام سليم المشي الصحيح يعتبر مهم لسلامة القوام حيث أن العضلات غير المرنة تقلل من نطاق الحركة، وتؤثر قوة العضلات على التوازن بطرق عديدة حيث تشكل العضلات الأساسية للظهر والجانب والحوض…

الوضعيات الخاطئة في رفع الاشياء يمكن ان تؤدي لألم في الظهر، الساق او الذراع، ويمكن ان تسبب ايضًا اذيات حادة وتأثيرات سلبية طويلة الامد على الصحة، تعلم الطريقة الصحيحة لرفع الاشياء يمكن ان يؤدي لتجنب هذه المشاكل، في الواقع، معظم…

لسلامة القوام ينبغي مرجحة الذراع للأمام عندما تكون الرجل المقابلة، مادة الرياضة من المواد التي تعد ذات أهمية لطلبة المرحلة الابتدائية والتي تعلمهم ممارسة الرياضة الصحيحة وكيفية القيام بها كما تحببهم في كافة أنواع الرياضة المختلفة، وتعتبر…

السائل كثيف القوام الناتج عن هضم الطعام في المعدة هو بيت العلم، لقد خلق الله عز وجل جسم الإنسان من مجموعة من الأجهزة مثل الجهاز الهضمي، والجهاز التنفسي، والجهاز الهيكلي، والجهاز التناسلي، والجهاز البولي، وغيرها من الأجهزة والتي لكل منها…

السائل كثيف القوام الناتج عن هضم الطعام في المعدة هو، العديد من الهرمونات التي تساعد الجسم على القيام بالكثير من الوظائف المهمة المسؤولة عن صحة الجسم وسلامته، ويعتبر الجهاز الهضمي من أهم الأجهزة التي تعمل على تمرير الطعان إلى المعدة والتي…

أغصنَ النقا لولا القوامُ المهفهفُ - الشاعر بهاء الدين زهير أغصنَ النقا لولا القوامُ المهفهفُ لمَا كانَ يَهواكَ المُعَنّى المُعَنَّفُ ويا ظَبيُ لَوْلا أنّ فيكَ مَحاسِناً حكَينَ الذي أهوَى لمَا كنتَ تُوصَفُ كلِفْتُ بغُصْنٍ وَهْوَ…