الكرش

الكرش والأرداف تعتبر منطقتا البطن والأفخاذ أو ما يعرف بالكرش والأرداف من أبرز المناطق التي تتراكم فيها الدهون في جسم الإنسان من خلال تناول الكربوهيدرات والدهون والسعرات الحرارية، حيث يتم تخزينها فيه، ولا يحرقها الجسم بسرعةٍ وبيسر، فتؤدي…

الكرش وترهلات البطن لا شكّ أنّ الكرش وترهّلات البطن تتسبّب في الكثير من الإحراج عند الرّجال والنساء، ولكن تبقى النّساء الأكثر عرضةً لترهلات البطن بسبب الحمل والولادة، وخاصّةً إذا تعرّضت لفقدان الوزن؛ حيث إنّ تلك الترهلات تزيد حدتها.…

التخلّص من الكرش يعاني الكثير من الأشخاص من بعض المشاكل التي تؤرقهم بشكل كبير، ومنها السمنة وتحديداً بروز الكرش، الذي يسبب للشخص الكثير من المشاكل النفسية والجسدية، والتي تؤثر على حياة الأشخاص بشكل سلبي، لذلك يبحث عن الطرق والوسائل التي…

سمنة الكرش والأرداف تتراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم، وخاصة في منطقة الكرش والأرداف، فتصبح مشكلة تؤرق الكثير من الأشخاص من كلا الجنسين، فنراهم يستخدمون الكثير من الوسائل والطرق لحرق أكبر كمية من الدهون، في محاولة للوصول إلى الوزن…

الكرش يعتبر الكرش أحدَ مشاكل هذا العصر الشائعة والمزعجة، وتنجم عن تراكم الدّهون في منطقة البطن، لدى كلٍّ من الجنسيْن سواء كانوا ذكوراً أو إناثاً، كما لا تقتصر على عمرٍ دون آخر، وتنشأ نتيجةً لتضخّم الخلايا الدهنيّة حول منطقة البطن، وقد…

الحمل تعتبرُ فترةُ الحملِ من المراحلِ المتعبةِ لجميعِ السّيدات، فتمرّ بتغيراتٍ هرمونيةٍ وجسديةٍ مختلفةٍ لمدةِ تسعةِ شهور، ومن هذه التّغيرات؛ تغيراتُ الوزنِ وزيادةِ حجمِ البطنِ وظهورِ الكرشِ بعد الولادة، فتبدأُ رحلةُ البحثِ عن بعضِ…

الكرش يعاني الكثير من الناس من السّمنة الزائدة وتجمّع الدهون خاصّة في منطقة الكرش والأرداف، يحث إنّها تعطي منظراً غير لائق للجسم، وتنتج هذه الدهون عن النظام الغذائيّ غير الصحيّ أو لنتيجة ممارسات غير صحيّة كالنوم بعد الأكل، وهنا في هذا…

الكرش تعتبر مشكلة كرش ما بعد الولادة من أكثر المشاكل شيوعاً وانتشاراً، وهي مشكلةٌ يصعب التخلّص منها بسهولة كون الدّهون المتراكمة على منطقة البطن من أصعب الدّهون للحرق، فهي بحاجةٍ إلى الكثير من الجهد والوقت للزّوال نهائياً، وبحاجةٍ إلى…