الكرش

القهوة والتنحيف تعتبرُ القهوةُ من المشروباتِ المفضّلة عند الكثيرِ من الناس، حيثُ يتناولُها الملايين في جميع أنحاء العالم. وهنالكَ الكثيرُ من الفوائد التي يمكن أن نحصلَ عليها من استخدام قشور القهوة في عمليّة التنحيف، وقد أثبتت الدراسات…

الزنجبيل يُصنّف الزنجبيل على أنّه واحد من أهمّ النباتات العشبيّة التي تندرج تحت قائمة النباتات الزنجبيليّة، وينتشر على نطاقٍ واسع في المناطق التي تمتاز بارتفاع درجات الحرارة، ويعدّ أساساً لعلاج المشكلات الصحيّة ويتمّ تناوله كأحد…

قشر القهوة قشر القهوة، عبارة عن القشرة التي تغلّف بذرة البن، ويتمّ الحصول عليها عن طريق حرق القهوة غير المحمصة على النار، ثمّ فصل القشرة، وتحميصها، وطحنها بشكلٍ ناعمٍ، وبعد ذلك حفظها والبدء باستخدامها، سواءً كالقهوة العاديّة، أو من…

الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من أهم النباتات الطبيعيّة ذات الفوائد التي لا تُعد ولا تُحصى سواء لعلاج بعض الأمراض في الجسم، أو للحفاظ على الرشاقة والبشرة؛ حيث يدخل في صناعة العديد من الأدوية والمستحضرات التجميليّة.كما استخدم مؤخراً في صناعة…

الكرش تعتبر السمنة من أكثر المشاكل المُنتشرة بشكل لافت في وقتنا الحالي، ولعل السبب الرئيسي هو النظام الغذائي الخاطئ والمُتبع من قبل الكثير من الأشخاص، والذي يعتمد على تناول الوجبات الجاهزة والأطعمة التي تحتوي على دهون وسعرات حرارية…

أماكن تراكم الدهون عادةً تتراكم الدّهون كثيراً في منطقة الأرداف والكرش وخاصّةً عند الأشخاص الذين يفضلون تناول الوجبات السريعةِ والأطعمة المليئة بالدهون، إلّا أنّ مشكلة تراكم الدّهون في هذه المناطق من المشاكل المزعجة وخاصّةً عند السيدات،…

الملفوف يعدّ الملفوف أو الكرنب (Cabbage) أحد أهمّ أنواع الخضراوات الورقية الخضراء، والذي ينتمي إلى الفصيلة الصليبية من النبات، ويُزرع على نطاقٍ واسعٍ في مناطق مختلفةٍ حول العالم، وخاصّةً في وسط الجزء الجنوبيّ من قارة آسيا، والجزء…

مشكلة الكرش والأرداف يعاني العديد من الأشخاص ولا سيّما النساء منهم من مُشكلة بروز الكرش وتراكم الدهون في منطقة الأرداف، وتؤثر هذه المشاكل على المظهر الجماليّ للجسم، والتي تقلّل ثقتهن بأنفسهم، وتنتج عن العديد من المُسببات، على رأسها:…