الكركاع

ماذا تعرف عن الكركاع؟ ما هي أهم فوائده؟ وما هي أهم المعلومات التي يجب أن تعرفها حوله؟ الكركاع أو نبات الجوز أحد النباتات التي تنبُت في الشتاء وتتوفر على مدار العام، يشتهر الكركاع باحتوائه على الدهون غير المشبعة،…