تصفح الوسم

الكمون

المنافع الصحية لتناول ماء الكمون يوميا

يعد الكمون من أفضل التوابل  المستخدمة في طهي الطعام ، كما أنه من مكونات المطبخ التي تقدم العديد من المنافع الصحية المختلفة لجسم الإنسان ، وخاصة ماء الكمون ، والذي يمكن تحضيره بسهولة عن طريق غلي بعض البذور في الماء…

كيفية تحضير ماء الجيرا ( الكمون ) وفوائده أثناء الحمل

يعتبر الحمل من أجمل الفترات في حياة كل سيدة ، حتى بمجرد التفكير في أنها تحمل روحا تتغذى منها يثير حماسها ويشعرها بالانتعاش ، والحمل رحلة طويلة ، يقوم فيها جسم الأم ببذل قصارى جهدها لتغذية الجنين وولادته بأمان ، لذلك ينبغي الحصول…

10 منافع صحية لبذور الكمون الأسود

يطلق اسم الكمون الأسود بشكل شائع على بذور حبة البركة ، وهي من المكونات الهامة في تحضير العديد من الأطباق ، وهي من البهارات التي تعطي نكهة ورائحة  مميزة للطعام ، وبعيدا عن ذلك فبذور الكمون  الأسود تقدم العديد من…

6 فوائد لماء الكمون لإنقاص الوزن

يساعد ماء الكمون بشكل جيد في إنقاص الوزن، حيث أن شرب ماء الكمون أول شيء في الصباح الباكر يساعد في زيادة معدل التمثيل الغذائي، كما يعالج الإمساك والعديد من مشاكل عسر الهضم، كما يساعد في التخلص من دهون البطن مما يساعد مرة أخرى في…

كيفية زراعة الكمون واهم فوائده

يُعتبر الكمون من النباتات الشتوية التي تتحمل البرودة و لا تتحمل الحرارة الشديدة ، حيث أن الحرارة المناسبة له هي 25 درجة ، كما أن الرطوبة العالية لها تأثير ضار على نموه ، وتتم زراعته بواسطة الطريقة البعلية في معظم الأراضي ، وقد تنجح…

رجيم الكمون لانقاص الوزن

الكمون هو نوع من التوابل التي توضع في الطعام لإعطائه نكهة مميزة جدًا، كما أنه له الكثير من الفوائد المتعددة التي تفيد الجسم بشكل كبير، وأحد فوائد الكمون أن له دور كبير في الرجيم وهذا ما سنوضحه بالتفصيل. كما أن…

فوائد الكمون المغلي للقولون

الكمون من أهم التوابل الموجودة في معظم بيوت في جميع أنحاء العالم، وهو نبات معمر من فصيلة النباتات الخيمية، ويتميز برائحته العطرية و مذاقه المر إلى حد ما يبلغ طوله حوالي ٣٠- ٤٠ سم، وأوراقه خضراء اللون ورفيعة، أما الأزهار فهي…

احذر اكثر من 10 اضرار للـ الكمون اذا استعمل بطريقة خاطئة

يعتبر الكمون أحد النباتات الشهيرة التي تستخدم في العديد من الاستخدامات المختلفة، فهي تستخدم كنوع من التوابل، وفي علاج الكثير من الأمراض المختلفة في الجسم، ولكن هناك بعض الأضرار من الإفراط في تناول الكمون قد لا يعرفها…