الكوردون

هل تشعرين بالملل من الأصناف التقليدية؟ تعرّفي معنا اليوم على طريقة عمل الكوردون دوج من الوصفات العالمية اللذيذة لتجدّدي على مائدتك من وصفاتك اللذيذة بخطوات سهلة وبسيطة. تعرّفي أيضاً على طريقة عمل طاجن التورلي باللحم.مقادير طريقة عمل…

القيمة الغذائية لصدور الدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من صدور الدجاج الطاقة 106 سعرة حرارية البروتين 21.18 غرام الدهون 1.76 غرام الكربوهيدرات 1.18 غرام الألياف 0.00 غرام السكر 1.18 غرام الكالسيوم 0.00 ملليغرام…

كوردون بلو مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي ل 4 أشخاص المكوّنات أربع قطع كبيرة من فيليه الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة بابريكا "فلفل حلو". أربع شرائح جبن تشيدر. أربع ملاعق كبيرة من…

القيمة الغذائيّة للكوردن بلو القيمة الغذائيّة 100 غرام من الكوردن بلو السكر 1.41 غرام الطاقة 162 سعرة حراريّة البروتين 17.61 غرام الدهون 4.93 غرام الكربوهيدرات 11.97 غرام الألياف 0.7 غرام الكالسيوم 56.0 ملليغرام…