تصفح الوسم

اللوتس

طريقة عمل صوص اللوتس

القيمة الغذائيَّة لصوص اللوتس القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من صوص اللوتس الطاقة 484 سعرة حرارية البروتين 6.4 غرام الدهون 19.3 غرام الكربوهيدرات 74 غرام طريقة عمل صوص اللوتس مدَّة التَّحضير خمس عشرة دقيقة مدَّة الطَّهي…

طريقة عمل زبدة اللوتس في المنزل

القيمة الغذائيّة في بسكويت اللوتس العنصر الغذائي 100 غرامٍ من بسكويت اللوتس الطاقة 484 سعرة حراريّة البروتين 6.45 غرام الدهون 19.35 غرام الكربوهيدرات 74.19 غرام الألياف 0.0 غرام السكريات 38.71 غرام الكالسيوم 19…