الماكروبيوتيك

إن حمية الماكروبيوتيك هي فلسفة اكتشفها “جورج أوهساوا” ، وهي قائمة على مبدأ الفلسفة الآسيوية “بين ويانغ” ، والهدف الرئيسي منها هو تحقيق التوازن في حياتك بين ممارسة الرياضة والطعام الجيد للصحة ، وعند تقطيع كلمة “ماكروبيوتيك” تترجم…

رغم أنّ حبّ الشباب يُنظر إليه على أنّه مشكلة تتعلّق بالشباب اليافعين، يمكن أن يحدث هذا الاضطراب لشخص في الأربعينيات من عمره أيضًا. في الواقع، من غير المألوف أن تمرّ المرأة في سنّ اليأس وألا تعاني من هذه المشكلة. هناك أربعة أسباب لذلك:1.…

ثمة العديد من الأسباب التي تصيب المرأة الحامل بالغثيان الصباحي، منها: تغيّر في الهرمونات، انخفاض نسبة السكر في الدم، الإجهاد، التعب، أو تغيير في عملية الهضم. وهناك علاقة مباشرة بين الكبدة والمشيمة. فإذا دخل الكبدة في حالة ركود، تزداد فرصة…