المانجو

المانجو هو فاكهة غذائية مع نكهة فريدة ورائحة وطعم وفوائد عظيمة للإنسان. ومن المعروف أنها محببة لدى الجميع يمكن أن تختلف نسب المغذيات المانجو حسب نوع وكمية الثمرة، وكذلك العوامل الأخرى التي قد تتدخل في تعديل قيمهم…

بعد معرفة ما هي فوائد المانجو، فإن حبك لهذه الفاكهة سيزداد، حيث انه ليس فقط طعمها جيد، ولكن لها العديد من الفوائد الصحية، ولذلك يحرص الجميع على تناولها في فصل الصيف. زبدة المانجو ما هي فوائد المانجو، للمانجو فوائد…

علاقة الوحم بالمانجو من المعروف أن المرأة الحامل تحتاج إلى فيتامين سي ومن فوائد المانجو المعروفة أن لها قدرة على تقوية المناعة، وخاصة في فترات حمل المرأة، حيث يحتاج الجنين لفيتامين سي الذي يقوم بامتصاص…

سموزي المانجو باستخدام الخلاط عالي السرعة ، يمكنك تحضير مشروب كريمي ناعم بسرعة في دقيقة واحدة فقط ، ويحتوي على العديد من الفوائد  وغني البروتين والألياف. يبدأ موسم المانجو الطازج من مايو إلى…

المانجو فاكهة المانجو من أشهر أنواع الفواكه حول العالم لمذاقها الشهي، حيثُ تحدث مدير أحد المجمعات الغذائية عن المانجو وهو روبرت شويلر قائلاً أنّ المانجو من أكثر الفواكه…

مانجو مجفف تخضع شرائح المانجو المجففة لعملية تجفيف يتم فيها إزالة رطوبة الثمرة وقوامها مطاطي ومذاقها حلو ولذيذ تعززه عملية التجفيف حيث يحافظ المانجو على لونه البرتقالي ومع ذلك يصبح برتقالي داكن…

هل يمكن أكل قشر المانجو لا يختلف أحد على أن المانجو فاكهة لذيذة وعادة ، نأكلها مقشرة ، مع العلم أن قشور العديد من الفواكه والخضروات غنية بالألياف والمواد الكيميائية النباتية ، وأيضاً قشر المانجو يمكن تناوله لكثرة فوائده…

طريقة تقطيع المانجوطريقة تقطيع المانجو الأساسية. طريقة تقطيع المانجو باستخدام السكين. طريقة تقطيع المانجو باستخدام الملعقة. طريقة تقطيع المانجو باستخدام الكوب.طريقة تقطيع المانجو الأساسية: تعتمد طريقة التقديم هذه على اتباع مجموعة من…