المجففة

الفواكه المجففة هي ثمار تم إزالة جميع محتواها من الماء من خلال طرق تجفيف مختلفة، فهل الفواكه المجففة تزيد الوزن؟على الرغم من أن الفواكه ليست مجموعة الأطعمة الأولى التي تخطر في ذهنك عند التفكير في زيادة الوزن، إلا أن هناك بعض…

تتعدد فوائد الفواكه المجففة، ولكن ما هي فوائد الفواكه المجففة للحامل؟ وما هي أضرارها؟ كل هذه التساؤلات وأكثر سنتعرف على إجابتها في المقال الآتي.إن الفواكه المجففة هي إحدى الوجبات الخفيفة الصحية التي يُمكن للمرأة تناولها…

الفواكه المجففة تُعرف الفاكهة المجففة بأنَّها الفاكهة التي يتمّ إزالة معظم كمية الماء الموجودة داخلها من خلال طرق التجفيف، ممّا يسبب انكماش الفاكهة وبالتالي يصغر حجمها، وتمتلك الفواكه المجففة كمية كبيرة من الطاقة، ويمكن حفظها لفترات…

الطّماطم المجففة بالزّيت المكوّنات كيلو غرامٍ من الطّماطم الحمراء الكبيرة الطّازجة. خمسة فصوصٍ من الثّوم المقطّع إلى شرائح رفيعة. ثلث كوبٍ من الرّيحان المفروم. ربع كوبٍ من زيت الزّيتون البكر. الملح والفلفل الأسود -حسب الرّغبة-. طريقة…

البندورة تعتبر البندورة من النّباتات التي تنتمي لفصيلة الباذنجانيّة، وتحتاجُ البندورة لموسم دافئ حتّى تنمو، حيثُ لا تتحمّلُ البرد والصقيع، ولذلك لجأ الإنسان لاستخدام الطرق المنزليّة لحفظِ البندورة لمدّة أطول، حتّى يستخدمَها في جميعِ…