ما هو مصدر الطاقة المختزنة في الغذاء
الطاقة الموجودة في الغذاء
نقص الطاقة هو عدم القدرة على مواصلة الأنشطة بسلاسة أو أن تصبح أقل كفاءة، يقول خبراء التغذية إن نوع و كمية الطعام الذي يتناوله الشخص يلعب دورًا مهمًا في تحديد مستويات الطاقة على مدار اليوم، على…