المشروبات

أظهرت دراسة حديثة العلاقة بين استهلاك المشروبات السكرية والموت ، التي يمكن أن تكون القشة الأخيرة التي تجعلك تقلع عن تناول الصودا والعصير . مضمون الدراسة في دراسة في جمعية القلب الأمريكية الحديثة AHA ، خلال…

من المعروف أن المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من السكريات ونسبة عالية من الكافيين لذلك فيه غير صحية لكل الناس وبالأخص لمن يعاني من مرضى السكري لاحتوائها على نسبة السكريات العالية ولها الكثير من الأضرار الأخرى…

يجب أن ينتبه الإنسان لكمية الكافيين التي يأخذها عند تناول المشروبات و المأكولات، لأن الكافيين يدخل في عدد كبير منها خاصةً المشروبات الغازية و مشروبات الطاقة، و التي تكون ضارة للجسم و تسبب هشاشة العظام كما تحتوي على…

بعدما كنا نعتاد على صف الأكواب و ادوات المشروبات و غيرها بداخل المطبخ ، أصبحنا نعتاد على اختيار أماكن أخرى و نعمل على تخصيصها بخارج المطبخ ، أو بداخل المطبخ في ركنة مميزة و مخصصة لهذا الغرض ، و التي تتناسب مع المنزل…

في حين أن السعرات الحرارية من أي طعام لديها القدرة على زيادة خطر السمنة وأمراض القلب الأخرى، يتفق باحثين التغذية على أن المشروبات المحلاة بالسكر تلعب دورا فريدا في المشاكل الصحية المزمنة . سعرات المشروبات المحلاة أكثر…

قد كشفت الأبحاث أن أكثر الناس تناولًا للمشروبات الغازية قبل النوم يتعرضون للأرق و ينامون ساعات قليلة جدا خلال اليوم ، و ذلك عند مقارنتهم مع من لا يشربون هذه المشروبات، و هناك أشياء أخرى يجب الامتناع عنها قبل النوم مثل الأطعمة…

قرح المعدة واحدة من بين المشاكل المرضية الشائعة جدا لدى الكثير منا اليوم، والمسبب الرئيسي في حدوث تلك المشكلة هو تآكل غشاء المعدة نتيجة التعرض إلى بعض الأنواع من البكتيريا أو بسبب العادات السيئة التي يقدم عليها الفرد والتي من بينها…

المشروبات الغازية من أهم المشروبات التي يعتاد الكثيرين على تناولها ، و ذلك باختلاف أعمارهم ، على الرغم من التأثيرات البالغة لمثل هذه المشروبات على الجسم. تناول المشروبات الغازية عندما يشعر الكثيرين بالتعب…