تصفح الوسم

المعكرونة

هل يمكن تناول المعكرونة “الباستا” أثناء الحمل ؟

تصنع المعكرونة من الحبوب المكررة  ، وهي تشكل جزء رئيسي في المطبخ الإيطالي ، وأصبحت الآن طعاما عالميا ، فتعد من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص من مختلف الجنسيات والأعمار ، فيمكن إعداد طبق شهي سريعا مكونا من بعض المعكرونة…

طريقة عمل المعكرونة الخليجية

تُعتبر المعكرونة واحدة من أشهر الأكلات في العالم، وتتميز بسهولة إعدادها وأنها تتناسب مع العديد من أنواع الخضار واللحوم، مما يجعلها جزء رئيسي لكثير من الأطعمة، ويُستخدم مع المعكرونة بعض التوابل بحسب الطعام الذي سيتم تقديمه معها، كما…

تناول المعكرونة لإنقاص الوزن ( دراسة )

إن تناول المعكرونة كجزء من النظام الغذائي منخفض مؤشر السكر في الدم GI ، يؤدي إلى فقدان الوزن البسيط ، هذا ما أظهرته دراسة حديثة ، 6 إبريل 2018 . إن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض لا تسبب ارتفاع معدلات السكر في الدم…

فوائد واضرار المعكرونة

المعكرونة من أكثر الأكلات التي تنتشر في العالم كله وهي تدخل ضمن الأطباق الرئيسية في كثير من الأكلات لأن المعكرونة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة ولذلك تناول فوائد واضرار المعكرونة. المعكرونة…

نصائح عن طهي أنواع الباستا أو المعكرونة

هناك العديد من أنواع المعكرونة المختلفة المتاحة في الاسواق، وقد يكون من الصعب معرفة أيها تختار، ولكن اليوم يمكنك ان تكتشف أفضل الطرق لاستخدام أشكال المعكرونة المختلفة هنا. أشكال المعكرونة المختلفة…

10 طرق شهية لعمل المعكرونة

المكرونة الإيطالية ستكون المكرونة الإيطالية واحدة من أكثر 10 طرق شهية لعمل المعكرونة ، ومن المعروف فإنّ مع معظم المأكولات الإيطالية، كل وصفة بسيطة ولكنها راقية، وكلما زادت جودة المكونات، كلما كان طبقك النهائي لذيذًا.…

طريقة عمل سلطة المعكرونة المكسيكية

ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل سلطة المعكرونة المكسيكية بخطوات سهلة وبسيطة، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل سلطة المعكرونة بالجمبري.مقادير طريقة عمل سلطة المعكرونة المكسيكية :للسلطة:1 باوند معكرونة مطبوخة، مصفاة ومغسولة بسرعة بالماء…

طريقة عمل سلطة المعكرونة بالذرة

من مميزات هذه السلطة أنها يمكن أن تؤكل دافئة أو باردة فى الحالتين ستصبح شهية و يمكن أن تقدم مع شيش طاووق ، و مشاوي أو مع كفتة دجاج ، إليكي طريقة عمل سلطة المعكرونة بالذرة اللذيذةمقادير سلطة المعكرونة بالذرة2 كوب معكرونة حلزونية 4/1…