الملفوف

ماء الملفوف يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الزيادة الكبيرة في الوزن؛ الأمر الذي يؤثر بصورة سلبيّة في المظهر الخارجي للجسم، ويقلّل ثقة الأشخاص بأنفسهم، مما يستدعي ضرورة البحث عن سُبل للتخلص من هذه المشكلة.تعدّ الوصفات الطبيعيّة من…

الملفوف الأحمر ينتمي نبات الملفوف الأحمر أو الأرجوانيّ أو البنفسجيّ إلى جنسٍ نباتيٍّ يُدعى بالبراسيكا، أو الكرنب (باللاتينية: Brassica)، ويُشبه مذاق الملفوف الأخضر، لكنّه يحتوي على كميّاتٍ أكبر من المركبات النباتيّة التي تكسبها عدة…

الملفوف الملفوف هو نوع من أنواع الخضروات الورقيّة، يتميّز باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامّة للجسم، كالفيتامينات، والمعادن والألياف، كما ينتمي إلى مجموعة العائلة الصليبيّة كالبروكلي، والزهرة، وتعتبر مناطق حوض البحر الأبيض…

الملفوف يُعد الملفوف أو الكرنب (بالإنجليزية: Cabbage) من الخضراوات الورقيّة التي تنتمي إلى العائلة الصليبيّة (بالإنجليزية: Cruciferous Family) التي ينتمي إليها الخس، واللفت، والبروكلي أيضاً، وتتراوح ألوان الملفوف من اللون الأخضر إلى…

رجيم شوربة الملفوف أحد أنواع الرجيم سريع النتائج والذي يُفقد الجسم عدداً من الكيلوغرامات خلال أسبوع واحد فقط لقدرته العالية على حرق الدهون والتخلّص من الرواسب المتراكمة في الجسم، إضافة لقدرته على الحدّ من السعرات الحرارية الداخلة للجسم،…

الملفوف هو نبتة ذات جذر قصير وسميك، تتفرع منه ورقات كبيرة وعريضة ملتفة حول بعضها البعض، على شكل كرة كبيرة، والنوع الثاني منه لونه أحمر وحجمه أصغر. يدخل الملفوف في تحضير العديد من الأطباق والطبخات، والسلطات، لمذاقه المميز، وفوائده…

الملفوف يعتبر الملفوف من الخضروات الورقية المهمة والضرورية للإنسان ويسمى أيضاً بالكرنب، وهو نبات حولي أو ثنائي الحول ومن المحاصيل الشتوية التي تحتاج إلى الجو البارد والرطوبة حتى تنبت، وهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة…

رجيم شوربة الملفوف رجيم شوربة الملفوف أو الكرب هو نوع من أنواع الرجيم السريع لفقد حوالي خمسة كيلوغرامات من وزن الإنسان في أسبوع، ويحتاج هذا الرجيم إلى شرب كمية كبيرة من شوربة الملفوف لمدة أسبوع كامل، ويُمكن إضافة أنواع أخرى من الشوربة…