الموجودة

إن المطبخ السنغافوري هو مطبخ متنوع عرقيًا مثل شعوب سنغافورة تمامًا، فنجد مزيج من نكهات الملايو، والنكهات الصينية والإندونيسية والهندية والغربية والعرية والبحر المتوسط. سوف تندهش حقًا من تنوع الأطباق إذا قمت بزيارة أحد الباعة…

يعد الرمان واحدا من الفواكه التي تحصد في فصل الخريف ، وتعتبر من أكثر الفواكه اللذيذة طيبة المذاق ، والموطن الأصلي لها إيران ، ثم انتشرت زراعته حول العالم ، ويعرف الرمان ببعض الأسماء الأخرى مثل فاكهة الجنة والجلنار ،…

ووالتين فاكهة لينة و حلوة ، لديها نكهة ممتعة و مميزة . تعد فاكهة التين جزء من نظام غذائي صحي و متوازن ، حيث يوفر التين العديد من العناصر الغذائية الأساسية . و التي تشمل هذه الفيتامينات B6 ، A ، K ، الثيامين ، و حمض…

الساحل الشرقي من سنغافورة هو منطقة سكنية إلى حد كبير ومعظم الزوار يجتازون هذه المنطقة في طريقهم من وإلى مطار تشانجي الصاخب. لكن سكان سنغافورة ينظرون إلى الساحل الشرقي بشكل  مختلف تماما: فإنهم ينجذبون إلى 20 كيلومترا من الشواطئ…

المانجو من أكثر الفواكه التي تتميز بمذاق خاص و ممتع ، جنبا إلى جنب مع الفوائد الصحية التي تقدمها هذه الفاكهة . فبالإضافة إلى محتوى المانجو العالي من الفيتامينات ، يحتوي كوب واحد من المانجو على حوالي 100 سعرة حرارية ، و…

يعتبر اختيار أفضل المطاعم ذات المستوى العالمي في بالي تحديًا حقيقيًا، حيث تضم بالي مجموعة من المطاعم التي تقدم الأطباق الرائعة وغالبا ما تتميز بمواقع فريدة مع مناظر خلابة وتصميمات داخلية فنية. مع مر السنين، تطورت…

الأفوكادو فاكهة تتميز بقيمها الغذائية العالية ، و على الرغم من أنه يعتقد البعض أن الأفوكادو عبارة عن فاكهة دهنية ، إلا أن الدهون الأحادية غير المشبعة التي يوفرها الافوكادو يمكن أن تساعد في الواقع على خفض مستويات الكوليسترول الكلي ،…

سواء كانت الذرة صفراء أو بيضاء ، الذرة الحلوة هي مصدر جيد للنياسين و فيتامين B-6 و فيتامين C . تحتفظ الذرة المجمدة بنفس الفيتامينات الموجودة في الذرة الطازجة بعد غليها . و لكن الذرة الحلوة المعلبة لا تحتوي على نفس المعدل تماما . و…