الموجودة

جميعنا نعرف السلحفاة ، تلك الحيوان الرقيق الذي نعرفه بحركته البطيئة ، و لكن هناك العديد من أشكال السلحفاة التي تمتاز بغرابتها الشديدة . أغرب أنواع السلاحف السلاحف الشائكة السلاحف الشائكة هي…

تعتبر قيعان البحار والمحيطات من المناطق الغريبة التي لم يعتد الإنسان رؤيتها، ونادرًا ما تتاح لأشخاص بعينهم إما مستكشفين او باحثين أو غيرهم فرصة الهبوط لقاع البحر او المحيط عبر غواصات تتحمل ضغط المياه وما إلى ذلك من أجواء وعرة أسف…

تعتبر كوتا المنتجع الشاطئي الأكثر شهرة في بالي والذي يضم العديد من المطاعم عن أي مكان آخر في الجزيرة. وفي هذا المقال، قمنا بتجميع قائمة بأفضل 10 مطاعم سواء إذا كنت ترغب في تناول الطعام على شاطئ استثنائي أو كنت تريد تذوق الأطباق…

تحتوي فاكهة الكيوي على مزيج من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ج ، فيتامين أ ، الفولات ، فيتامين هـ ، الماغنسيوم ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ، الألياف ، لذلك تقدم هذه الفاكهة العديد من المنافع الصحية المتنوعة التي لا…

في الواقع ، الكاجو هو بذور توجد في الجزء السفلي من الفاكهة التي تسمى تفاح الكاجو، و يرجع أصلها إلى شمال البرازيل . و على عكس ما يتوقعه الناس ، حيث أن الكاجو يعد من البذور، و بالتالي فإن بعض الناس الذين لديهم حساسية من المكسرات…

يستخدم القرع في العديد من الأطباق و المخبوزات و الحلويات . القرع لديه العديد من الفوائد الصحية التي يقدمها ، فهو منخفض في الدهون ، خالي من الكوليسترول ، و غني جدا بالألياف الغذائية و مصدر جيد لمضادات الأكسدة . و ذلك…

زيت جوز الهند هو زيت نباتي يقدم الكثير من الفوائد الصحية ، و التي تتراوح من فقدان الوزن ، و علاج الجلد و صحة الشعر ، و السيطرة على مستويات السكر في الدم ، و تعزيز صحة القلب . و من المثير للاهتمام ، في حين يحتوي زيت جوز الهند على…

يعد السلينيوم معدن يعمل مع فيتامين هـ ليساعد على منع ضرر الأكسدة في الجسم ، كما يلعب السلينيوم دورا رئيسيا في مساعدة اليودين على تنظيم عملية الميتابوليزم ، وهو أحد المعادن الأساسية  الأخرى ، يساعد السلينيوم على توزيع…