مراحل ممارسة النشاط البدني بالترتيب
رتب مراحل ممارسة النشاط البدنيالتأمل المسبق.
التأمل.
التحضير.
العمل.
الصيانة.مراحل ممارسة النشاط البدني هناك بعض العوامل النفسية التي تسبق ممارسة أي أنشطة بدنية، وبالرغم من أن فكرة العوامل النفسية المهمة المسبقة للنشاط البدني فكرة قديمة…