النظافة

أهمية النظافة للإنسان تلعب النظافة دوراً حيوياً في حياة الإنسان، فهي تشكل الخط الدفاعي الأول ضدّ الجراثيم، والأمراض المعدية، ومن مظاهرها غسل اليدين قبل الأكل، ووضع معايير لنظافة البيئة المحيطة، وتتركز أهمية النظافة في عدّة نقاط منها ما…

أهمية صحية يساعد الحفاظ على نظافة الجسم، في محاربة الأمراض والوقاية منها، وليس فقط للفرد، وإنما للأشخاص المحيطين أيضاً، فغسل اليدين يمنع من انتشار الجراثيم من شخص لآخر، أو من عضو من أعضاء الجسم إلى آخر، كما أن تنظيف الأسنان بالفرشاة،…

النظافة الشخصيّة تعرّف النظافة الشخصيّة على أنّها مجموعة العادات والطباع والممارسات التي يقوم بها الإنسان بهدف الحفاظ على رائحته وصحّته العامّة، حيث إنّ للاهتمام بالنظافة الشخصيّة العديد من الفوائد التي تعود على الإنسان منها الحفاظ على…

الإستحمام إحدى طرق الحفاظ على النظافة الشخصية هي الإستحمام لإزالة ما يتشبث بالبشرة من جراثيم وبكتيريا، بالإضافة إلى التخلص من خلايا الجلد الميتة التي لا زالت عالقة بالبشرة، ويُنصح بعدم المبالغة بالإستحمام حيثُ يُمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث…

نظافة الأذن يجب المحافظة على نظافة الأذن باستمرار، لذلك يجب تنظيفها بعد كل استحمام، ويكون ذلك من خلال استخدام أعواد القطن الخاصة بتنظيف الأذن، فهي تحمي الأذن من الإصابة بالالتهابات، كما تمنع تهيج جلد الأذن، ويجب مراعاة تنظيف الأذن بلطف…

الحفاظ على النظافة الشخصية إن الحفاظ على النظافة الشخصية يحمي الجسم من الإصابة بالعدوى، كما أنه يُحسن الصحة العامة للجسم، ولهذا يجب اتباع عادات النظافة الآتية: الاستحمام بانتظام: يجب الاستحمام بانتظام، ولكن هذا لا يعني أن هناك حاجة…

الاستحمام بانتظام يجب المواظبة على الاستحمام باستمرار للحفاظ على النظافة الشخصية، ويُعَد أمراً ضرورياً للتخلص من البكتيريا، وخلايا الجلد الميت، والجراثيم العالقة في الجسم، كما يعزز شباب البشرة ومساماتها، ورغم ذلك يُوصَى بعدم المبالغة…

الحفاظ على نظافة الجسم يُعَد تنظيف الجسم من أهمّ الأمور التي يجبُ أخذها بعين الاعتبار للوِقاية من العدوى، باستعمال صابونٍ خالٍ من المواد الكيميائية، وغسولِ جسمٍ يحتوي على مكوناتٍ لطيفةٍ، ومُناسبة للبشرة؛ للحفاظ على نظافتها، وحمايتها من…