تصفح الوسم

الوسواس

كيفية التغلب على الوسواس

الوسواس الوسواس، هو نوعٌ من الاضطرابات النفسية التي تُصيب البعض، وتسبب لهم الشعور بالقلق، والقيام ببعض الأفعال بشكلٍ متكرّرٍ وغريب، وقد يكون السبب فيه خللٌ ما في الجهاز العصبيّ، أو لسببٍ نفسيٍ نتيجة اضطراباتٍ متعدّدةٍ يمرّ بها الشخص في…

كيف تتغلب على الوسواس

الوسواس يعاني العديد من الأشخاص من الوسواس، وهو عبارةٌ عن مرضٍ نفسيّ وسلوكيّ يتضمّن أفكاراً تسلطيّة تؤثّر على تفكير وتركيز الفرد، ويكون من الصعب عليه مقاومتها، ممّا يضطره إلى القيام ببعض الحركات التي تساعده على تقليل التوتر، والقلق، وفي…

كيف تعالج الوسواس

الوسواس تعد الصحة النفسية الشق الثاني لصحة الإنسان بشكلٍ عام إلى جانب الصحة الجسدية، وقد يتعرّض بعض الأفراد إلى نوعٍ من الأمراض أو المشاكل النفسية التي قد تؤثر على سير حياتهم الطبيعية، ومنها مرض الوسواس. فالسواس عبارةٌ عن مرضٍ نفسيّ قد…

علامات الشفاء من الوسواس القهري

الوسواس القهري الوسواس القهري أو الاضطراب الوسواسي القهري هو تفكير الشخص بشيء وفكرة مُعيّنة بشكلٍ دائم بحيث تحتلّ جزءاً من الوعي والشعور مع اقتناع المريض بسخافة هذا التفكير حيث تكون هذه الفكرة قهريّة أي أنّه لا يستطيع إزالتها أو…

هل الوسواس يسبب ضيق التنفس

الوسواس نواجه في حياتنا الكثير من الضغوطات والمشاكل التي تجعلنا نقلق دائماً ونفكر بماذا سيحدث، وقد تسبب لنا كثرة التفكير في المستقبل والأمور التي تشغلنا الوسواس الدائم، فنصبح دائماً نشكك بكلّ ما يدور حولنا، ونتوتر ونقلق بشكل كبير، وقد…

طرق العلاج من الوسواس القهري

الوسواس القهري يعد الوسواس القهري من الأمراض العصبية التي تظهر على شكل مخاوف، واندفاعات، وأفكار تلاحق الفرد باستمرار حتى تصبح سلوكاً خارجاً عن نطاق السيطرة مما يزيد الشعور بالتوتر، علماً بمعرفة الفرد بأنّها من الأفكار الخاطئة والتافهة،…

ما هو مرض الوسواس القهري

مرض الوسواس القهري يُعرف مرض الوسواس القهري بأنّه أحد أمراض الجهاز العصبي، وهو أحد أنواع الأمراض النفسية التي تؤثر على حياة الفرد سلبياً حيث يقوم المصاب بتصرفات وعادات مختلفة بطريقة تسبب الإزعاج لمن حوله، لذلك يجب الحرص على التعامل مع…

طرق التخلص من الوسواس القهري

الوسواس القهريّ اضطراب الوسواس القهري (بالإنجليزية: (Obsessive Compulsive Disorder (OCD) هو اضطراب عقلي يمكنه أن يصيب الناس في كلّ الأعمار، حيث يعاني الأشخاص المصابين به من أفكار وهواجس غير مرغوب بها، وتوارد صورٍ تحفّز مشاعر القلق بشكل…