يؤدي الارسال المواجه من اسفل من خلال الوقوف خلف خط النهاية
يؤدى الإرسال المواجه من أسفل من خلال الوقوف خلف خط النهاية مواجه الشبكة , مع وضع إحدى القدمين للأمام والأخرى للخلف, والكرة على راحة اليد غير الضاربة أمام الرجل الأمامية ،،، تعتبر الأنشطة الرياضية المختلفة التي يقوم بها الانسان خلال يومة من…