تصفح الوسم

اليدين

علاج تنميل اليدين

تنميل اليدين يمكن تعريف التنميل (بالإنجليزية: Numbness) على أنّه شعور غير طبيعيّ قد يُحسّ به الإنسان في أماكن مختلفة من الجسم، ولكن غالباً ما يحدث في أصابع القدمين، أو اليدين، أو الساقين، أو الذراعين، وقد يظهر التنميل كردّ فعل سريع…

ما هو سبب إرتعاش اليدين

مقدمة قد يصاب الشّخص السليم والشخص المريض برعشة اليد والّتي قد تكون مصاحبة للضغوط اليوميّة والإجهاد والقلق والتوتّر النفسي، لكن الرعشة المستمرّة لا تتأثّر بالعوامل النفسيّة لأنّها دائمة الحدوث، لذلك يجب مراجعة الطبيب المختص لتشخيص…

ما سبب رعشة اليدين

رعشة اليدين هي عبارة عن حركةٍ اهتزازيةٍ لا إرادية لأصابع اليدين وغالباً ما تظهر عند حمل شيء بأطراف أصابع اليد أو أثناء الكتابة خاصةً اذاكان ساق اليد غير مثبّت. ورعشة اليدين ليست بالحالة المرضية المقلقة قد تكون حالةً عرضيةً تزول بزوال…

طريقة تبييض مفاصل اليدين

اسوداد مفاصل اليدين تعاني الكثير من السّيدات والفتيات وحتّى الرّجال من ظهور السّواد في منطقة مرفق اليد فيبدو بلونٍ أغمق من باقي أجزاء الجسم، ويعود هذا السّواد لعدّة أسبابٍ أهمّها، زيادة إنتاج الميلانين في البشرة. ومن هنا تبدأ السّيدة…

طرق تنعيم اليدين

جفاف وخشونة اليدين لا يُعتبر مظهر اليدين الجافتين مظهراً جيّداً، وهذ يؤدي إلى الشعور بعدم الارتياح، وتسبّب هذا الجفاف العديد من العوامل مثل، الهواء الجاف والبارد، والتّعرض للشمس، وتعرّض اليدين للماء، واستخدام الصابون بشكلٍ مفرطٍ،…

فوائد غسل اليدين

تقليل من احتمالية الإصابة بالاسهال يقلل من عدد الأشخاص الذين يصابون بالإسهال بنسبة 31٪، كما يقلل إحتمال الإصابة بمرض الإسهال لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بنسبة 58٪. تقليل مقاومة الفيروسات للمضادات الحيوية إنّ الوقاية…

أسباب سخونة اليدين

سخونة اليدين سخونة اليدين المرضيّة يُمكنُ تعريفها بأَنَّها حالةٌ مؤلمةٌ من الحرقة، والحرارة، والوخز في اليدين وفي بعض الأحيان قد تُصيب القدمين، وغالباً ما تتطوّر الحالة في الليل مما يُسبب الأرق، ويزيد من حدّته أداء أيّ مجهودٍ…

طريقة تنحيف اليدين

سمنة اليدين يعاني الكثير من الأشخاص من أن أذرعهم سمينة ومترهّلة، فيشعرون بالحرج عند ارتدائهم قمصاناً بدون أكمام، ولكن الأمر غايةً في السهولة، وكل ما هو مطلوب ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بهما، والتي من شأنها حرق السعرات الحرارية…