تصفح الوسم

اليود

عام

فوائد واضرار اليود

اليود هو عنصر اساسي و أمر حيوي للنمو والتطور الطبيعي. يتم تخزين حوالي 60٪ من اليود في جسم الإنسان في الغدة الدرقية، وله العديد من الفوائد الصحية التي تلعب دورا هاما جدا في السير العادي لعمل الغدة الدرقية، التي تفرز هرمونات…
عام

نقص اليود وعلاجه

اليود هو معدن وهو أمر حيوي لصناعة هرمونات الغدة الدرقية ، كمية كافية من اليود إلزامي لضمان التمثيل الغذائي السليم ، ونظام صحي مناعي ، وصحة أفضل بشكل عام للجسم . بالإضافة إلى الغدة الدرقية ، والغدد في الدماغ ، والعرق أيضا بمثابة…
عام

نقص اليود أثناء الحمل

على الرغم من نتائج إحدى الدراسات المهمة في عام 2013 والتي وجدت صلة بين نقص اليود وانخفاض معدل درجات الذكاء في الأطفال فيما بعد ، إلا أن الأمهات الحوامل لا تزال لا تحصلن على مكملات اليود الكافي. ويوصي الأطباء المختصين المهات الحوامل…
عام

الجرعات العالية من اليود

عادة ما يكون السبب وراء الجرعات الزائدة من اليود هو استهلاك الكثير من المكملات الغذائية و الأدوية . و من الصعب عموما ان تستهلك الكثير من اليود عبر المصدر الغذائي , على الرغم من كونه أمرا ليس مستحيل حدوثه . دور اليود…
عام

الحساسية من اليود

نظرة عامة : عادة ، لم يتم اعتبار اليود على انه مادة مثيرة للحساسية ، و لكنه يوجد بعض الناس شديدة الحساسية تجاهه ، لذلك يمكن اعتبار ان لديهم حساسية من اليود . اليود من العناصر الشائع وجودها في جسم الإنسان . و على…
عام

نقص اليود وعلاقته بفرص الحمل ( دراسة )

تشير إحدى الدراسات الحديثة عن أن النساء اللاتي يعانين من نقص اليود المعتدل إلى الحاد، يستغرقن وقت أطول للحمل، وذلك عند مقارنتهن بالنساء اللاتي لديهن مستويات طبيعية من اليود ، وتؤكد بذلك هذه الدراسة التأثيرات المحتملة…
عام

أهمية اليود للحصول على بشرة صحية

على عكس الفيتامينات والمعادن الأخرى يتم دائمًا تجاهل ونسيان اليود، فنحن لا نعتقد أبداً أن نقول أننا بحاجة للحصول على الجرعة اليومية من اليود، مثلما نفعل للفيتامينات والمعادن الأخرى، لكن يجب علينا ذلك، فاليود مركب أساسي يتحكم في عمل…