بالإجهاد

اصبحت مشكلة تساقط الشعر من اكبر المشاكل التي تواجه المرأة في تلك الايام نتيجة لعدد من المشاكل على رأسها مشاكل سوء التغذية و القلق و الاجهاد و الاضطرابات الهرمونية و متلازمات قبل الحيض ، المعدل الطبيعي لفقدان الشعر هو 100 شعرة…

يمكن أن تتوقع الشعور بالتعب عندما تتناول الحبوب المنومة ، ولكن توجد بعض أنواع الأدوية الأخرى التي تسبب الشعور بالإجهاد أيضا ، فهو من أكثر الآثار الجانبية للأدوية الموصوفة وغير الموصوفة ، وعندما تسبب هذه الأدوية الشعور بالتعب ، فهذا…

هل تشعر بالتعب والإجهاد بمجرد الإستيقاظ من النوم ؟ يحدث الإجهاد الصباحي ، عندما لا يحصل الجسم على الراحة الكافية ليلا ، أو العمل الشاق في اليوم السابق ، ويقدم هذا المقال أفضل الأطعمة للتغلب على هذا الحالة . كما يحدث الشعور…