يتناول أكثر من ثلث الأشخاص البالغين في الولايات المتحدة أدوية تستلزم وصفة طبية ، والتي قد تؤدي إلى
الإكتئاب
كأثر جانبي ضار محتمل ، وقد لا يكونوا يعرفون ذلك .
ووفقًا لبحث جديد نُشر في JAMA ، فإن أكثر من 200…
هل أنت من محبي الدونات ؟ وتحرص على تناولها مرتين أسبوعيا على الأقل ؟ حسنا ! من لا يفضل تناولها ؟ تعتبر الدونات من أكثر الأطعمة اللذيذة التي تعطي الشعور بالراحة وكلنا نشعر أن الانغماس في واحد أو اثنين من هذا الكعك من حين لآخر لن…
الفيتامينات و المعادن ضرورية للجسم و العقل للعمل بشكل صحيح ، و لكن العديد من الناس لديهم مستويات منخفضة من هذه العناصر الغذائية الهامة في الجسم . يمكن أن يتسبب نقص الفيتامينات و المعادن في مجموعة واسعة من المشاكل الجسدية ، و لكنها…
