بالزيت

الخرشوف أو الأرضي شوكي ، من أكثر الخضروات غنى بالفوائد القيمة للصحة المنخفضة السعرات الحرارية ، كما يحتوي على أقل نسبة من الكربوهيدرات الموجودة في أي وجبة مما يجعله مناسب لوصفات الرجيم والحميات الغذائية ، الخرشوف غني…

إن خطر الإصابة بأمراض القلب هو أمر يهم الكثيرين ، فمع زيادة وإنتشار أمراض القلب بين الكثيرين وعلى مستوى العالم ، فقد أصبح الكثيرون يهتمون بمعرفة كيفية تجنب أمراض القلب والبعد عنها قدر الإمكان حتى لا تسبب اضرارآ صحية خطيرة تترتب…

الحمل من أهم العمليات التي تقوم بها الأنثى في جميع الثدييات يدوم الحمل حوالي 9 شهور حوالي 39 أسبوع عندما تبدأ النساء في الشعور بأعراض الحمل تبدأ بعمل اختبار الحمل هو من الأمور التي تؤرق النساء خاصة عندما تخوض السيدة التجربة للمرة…

السحب بالزيت هو عادة قديمة تتضمن حف الزيت في الفم لإزالة البكتريا وتعزيز النظافة الشخصية للفم ، ويرتبط غالبا بالأيروفيدا ، وهو نظام الطب التقليدي في الهند . تقترح الدراسات أن السحب بالزيت يستطيع القضاء على البكتريا…

طبق التسقية الشامية بالزيت يُعد طبق التسقية الشامية من الأطباق التراثيُّة، التي نقلتها الأجيال، وهو من الأطباق سهلةً التّحضير لا تحتاج إلى أي تعقيد لإعداده، وذلك لأن مكوناته بسيطة للغاية وإذا كنتى…

تعرّفي معنا اليوم على طريقة عمل كوسة مبشورة بالزيت، من الوصفات المصرية السهلة والبسيطة، وتعتبر من الغذاء الصحي المفيد لمرضى القلب. جرّبي أيضاً طريقة عمل الفتوش بالرمان والزيت.مقادير طريقة عمل كوسة مبشورة بالزيت :4 كوسة½ كوب زيت4 فص ثوم1…

جرّبي معنا اليوم طبخة سريعة: طريقة عمل لوبيا بالزيت والثوم، من الوصفات السهلة واللذيذة، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل الكنافة بالحليب المكثف.مقادير طبخة سريعة: طريقة عمل لوبيا بالزيت والثوم :2 كيلو غرام لوبياء خضراء عريضة أو رفيعة 2 بصلة…

ما رأيك أن تجربي اليوم طريقة عمل فول بالزيت على الطريقة اللبنانية، كوجبات إفطار جديدة على مائدتك، وتمتعي بطعمه الذيذ. جرّبي أيضاً طريقة عمل طاجن الفول بالبيض واللحم.مقادير طريقة عمل فول بالزيت على الطريقة اللبنانية :1 كيلو فول أخضر1 كوب…