بالفول

الفول السوداني الفول السوداني من البقوليات المفيدة للجسم، فهي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين الذي تحتاجه العضلات، كما أنّ الدهون الذي يحتويه هي دهون غير مشبعة وتخفض نسبة الكولسترول الضار في الدم وبذلك يحمي القلب والشرايين من الإصابة…

الغريبة الغريبة من الحلويات التي يكثر إعدادها وتحضيرها في معظم البلدان العربية، والتي تُحضَّر غالباً بنفس الطريقة والمقادير الخاصّة بالعجينة، ولكن تختلف المكوّنات التي يمكن تزيينها بها كالفستق أو الفول السودانيّ، أو بالشوكولاتة، حيثُ…

الفول السوداني يعرف الفول السوداني باسم مكسرات الفقراء أو فستق العبيد، ويعتبر من البقوليات ذوات الفلقتين، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّه يمتاز بطعمه اللذيذ، وباحتوائه على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم، مثل: البروتينات،…

الغريّبة تعدّ الغريّبة من أنواع الحلويّات الشرقيّة التقليديّة التي يكثر انتشارها في المناطق العربيّة، وخاصةً بلاد الشام، حيث كانت تُحضر كنوع من أنواع الضيافة في المناسبات، والزيارات العائليّة، والأعياد، ويشار إلى أنّها من الحلويّات…

الغريبة تعتبر الغريبة من أكثر الحلويات المشهورة في الوطن العربي وبخاصة بلاد الشام، وهي إحدى الأطباق التقليديّة القديمة التي كانت تحضر كنوع من الضيافة، وتعدّ من الحلويات سهلة التحضير وسريعة التحضير، ومكوّناتها بسيطة وغير مكلفة، ويمكن…

طريقة حلى بالفول السوداني يُعرف الفول السوداني بأنه نوع من أنواع البقوليات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزيوت، بالإضافة لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم مثل الفيتامينات، والمعادن، والكربوهيدرات، ومن الجدير…

الطعميّة تعتبر الطعميّة من الأكلات الشعبية المنتشرة في دول الوطن العربي وخاصّة في مصر، وفلسطين، والأردن، وسوريا، وهي تعرف أيضاً باسم الفلافل، ويتمّ تحضيرها بمختلف الطرق، وباستخدام العديد من المكوّنات، وعادةً ما يتمّ تناولها على الإفطار…

الفلافل يعتبر الفلافل من أشهى الأطعمة التي يمكن تقديمها على الفطور، أو ضمن أطباق المقبّلات على وجبة الغداء أو العشاء، وتختلف المطابخ العربيّة فيما يتعلّق بكيفية تحضير عجينة الفلافل، فالمطبخ الفلسطيني مثلاً يحضّرها بالاعتماد على حبوب…