كيف انحف بسرعة وسهولة
كيف انحف بسرعة وسهولة
تعتبر البدانة مرض العصر، والبدانة لا تتعلق فقط بمشاكل جمالية، بل لها أضرار صحية كبيرة، فالبدانة تؤدي لمشاكل مثل السكري، اعتلالات القلب، السكتة وأمراض كثيرة، لذلك يجب أن يفكر الشخص بطريقة للنحافة…