بطاطا

رقائق البطاطا الحلوة مدة التحضير عشرة دقائق مدة الطهي مئة وعشرون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصمكونات الطبق حبتان من البطاطا الحلوة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. نصف ملعقة كبيرة من الزعتر الطازج.*ملح وفلفل أسود مطحون -حسب الرغبة-.…

شوي البَطاطا الحلوة في الميكرويف مدّة تجهيز المكوّنات دقيقة واحدة مدّة الطهي خمس دقائق تكفي لِ شخصينالمكوّنات حبة كاملة من البطاطا الحلوة. البصل المعمر. جبنة مبشورة (شيدر وموزاريلا). طريقة التَّحضير ثقب حبة البطاطا باستخدام…

أصابع البطاطا المشوية مدة التحضير 20 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المكوّنات ثلاث حبات كبيرة من البطاطا. ملعقة صغيرة من برش الليمون الناعم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من بهارات الكاري. ملعقة صغيرة من الكزبرة الناعمة.…

القيمة الغذائية للبطاطس العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البطاطس الماء 83.29 غرام الطاقة 58 سعرة حرارية البروتين 2.57 غرام الدهون 0.10 غرام الكربوهيدرات 12.44 غرام الألياف 2.5 غرام الكالسيوم 30 ملليغرام الحديد 3.24…

البطاطا يمكن تحضير البطاطا بعدّة طرقٍ مختلفة؛ حيث يمكن أن تكون مقليّةً أو مشويّةً أو مسلوقة، ولكن طعم البطاطا المشويّة يكون ذا نكهةٍ رائعة ومذاقٍ شهيّ، وسنذكر في هذا المقال بعض الوصفات والطرق لشوي البطاطا.بطاطا في الفرن على الطريقة…

بطاطا فريسكاس تُشتهر البطاطا بأنّها من أكثر أنواع الخُضار انتشاراً مقارنةً بأنواع الخُضار الأُخرى التي تُستخدم في تحضير الأطباق المختلفة، ومن هذه الوصفات المفضّلة عند الكثير من النّاس وخاصةّ الأطفال هي وصفة بطاطا الفريسكاس، وهي عبارةٌ…

البطاطا تعتبر البطاطا من أكثر الخضروات استخداماً في العالم، فهي تقدم بكثرة كنوع من المقبلات بجانب المأكولات الرئيسية، وخاصة الوجبات السريعة، بالإضافة إلى أنه يُمكن أن نقدمها كوجبة رئيسية، بإضافتها مع الدجاج أو اللحم أو السمك، وهي محببة…

البطاطا تعتبر البطاطا من الخضار التي تستخدم في إعداد الكثير من الأطباق الرئيسيّة، والجانبيّة، وهي مفضّلة لدى عدد كبير من الناس، ويمكن طهيها بالعديد من الطرق، فمنها المشوية، والمسلوقة، والمهروسة، والمقلية، بالإضافة إلى أنّها تحتوي على…