بطبيعتها

الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه اللاكتوز غالبا ما يتجنبون تناول مشتقات الحليب ، وهذا عادة لأنها تسبب بعض الآثار الجانبية الغير مرغوب فيها  والمخجلة لديهم عند تناولها ، على الرغم من ذلك فهذه المنتجات مغذية ، وليست…