طريقة عمل بغرير جزائري
القيمة الغذائيَّة للسميد
القيمة الغذائيَّة
100 غرامٍ من السميد
الطاقة
364 سعرةً حراريَّة
البروتين
9.09 غرام
الدهون
0.00
الكربوهيدرات
75.76 غرام
الألياف
3.00 غرام
البغرير الجزائري
المكوّنات
مكوّنات البغرير:
ملعقة…