التكيف مع الضغط النفسي: النصائح المرتبطة بمكان العمل
يمكن أن يكون ضغط العمل مستهلكًا للطاقة؛ لكن لا ينبغي أن يكون كذلك. واجه المسببات، واحتفظ بوجهة نظر واعرف متى يتعين عليك طلب المساعدة.محتويات الصفحةمقدمةحدد المثيراتعالج المسبباتإدارة الوقتاحتفظ برؤية واقعية…