اسباب الاصابة بنقص فيتامين ” ب 12
فيتامين ” ب 12 ” هو أحد الفيتامينات الموجودة في المجموعة ” ب ” . لها العديد من الفوائد و نقصه يؤدي الى ظهور العديد من الاعراض . يوجد نوعان من مصادره ، المصادر الطبيعية و هي الموجودة في الاطعمة المختلفة ، و مصادر دوائية ، و تستخدم…