تصفح الوسم

بها

البشرة السمراء: إليك نصائح للعناية بها

لكل لون بشرة جاذبيته، وللبشرة السمراء جمال من نوع خاص، لذلك يجب الحفاظ على البشرة السمراء، والعناية بها من خلال مجموعة من النصائح.فلنتعرف في ما يأتي على كافة التفاصيل الهامة عن البشرة السمراء وكيفية العناية بها: أسباب البشرة…

الحفاظ على الأسنان: عادات صحية التزم بها

هل تريد الحفاظ على الأسنان لمدة أطول؟ إليك بعض العادات الصحية من أجل الحفاظ على صحة الأسنان وسلامتها.الحفاظ على صحة الأسنان يتطلب عادةً اتباع مجموعة من العادات اليومية الصحية التي لها دور مهم في سلامتها، إليك أبرز العادات…

8 أمراض تحاول أذناك أن تخبرك بها

هل تسبب أذناك لك الإزعاج؟ ربما لديك عدوى في الأذن أو مرض ما قد يتضاعف إذا تم تجاهله. لتعرف ما تسعى أذناك لإخبارك به اقرأ المقال التالي.العديد من الأمراض قد لا تكون لها علاقة بأذنيك، ولكن تؤثر عليها بشكل مباشر، لذلك لا…

أخطاء يقوم بها الرجال عند الزواج

يوجد مجموعة أخطاء يقوم بها الرجال عند الزواج، والتي من شأنها أن تؤدي إلى تهديد علاقاتهم بالشريك أو إلغاء الزواج المرتقب، إليكم بالتفاصيل:الزواج هو من أسمى العلاقات الإنسانية التي يسعى الكثير من الشباب لإكمالها، وذلك لأنها…

زراعة الحواجب: الطريقة الأمثل للحصول على الحواجب التي تحلم بها

من منا لا يحلم بحواجب سميكة ومتناسقة مع مظهره! دعنا نعرفك من خلال المقال الاتي على عملية زراعة الحواجب وكيف يتم إجراؤها:يتأثر شكل وجهك بمظهر حواجبك، فلطالما اعتبرت الحواجب السميكة سمة من سمات الجمال. ومع تطور عمليات التجميل…

أربع عادات إن قمت بها ستحافظ على كليتيك

كيف تحافظ على صحة كليتيك باتباع نمط حياة صحي؟ إليك مجموعة من العادات تساعد في الحفاظ على الكلى في ما يأتي:كيف تحافظ على كليتيك سليمتين وتمنع إصابتهما بأي من المشكلات الصحية؟ سنرشدك إلى أهم أربع عادات تساعد في الحفاظ على…

نشاطات تقومين بها مع طفلك بعمر 1-2 سنوات

نقدم لك مجموعة متنوعة من الألعاب المفيدة للأطفال في عمر السنتين، تعرفي معنا عليها بالتفصيل.في عمر السنتين يحاول الطفل أن يكتشف كل ما حوله خاصة أنه تعلم المشي والركض وبات يتمتع بحرية أكبر، وعليك أن تشبعي رغبته بالمعرفة من…

تمارين البطن: قومي بها مع أطفالك

تشكين ضيق الوقت الذي يمنعك من ممارسة الرياضة، ماذا لو تحوّل الوقت الذي تعتنين فيه بأطفالك لوقت متعة رياضية وسعادة عائلية؟ إليك مجموعة من تمارين البطن مع الأطفال هنا:هل تتمنّين التخلص من دهون البطن لكنّك لا تعرفين متى تمارسين…