نقص الحديد والنوم: إليك العلاقة بينهما
يعد نقص الحديد إحدى المشكلات الشائعة وله أسباب عديدة، سنتناول في هذا المقال العلاقة بين نقص الحديد والنوم، وهل يؤدي نقص الحديد إلى مشاكل في النوم؟ ومن هم الأكثر عرضة لنقص الحديد؟يعد الحديد من أهم العناصر في جسم الإنسان…