تؤكل

لحم الخروف من أحد أنواع اللحوم الشهية المذاق ، و بشكلاً عالياً ، و لذلك فهو من ضمن أنواع اللحوم المفضلة لدى الكثيرين هذا بالإضافة إلى غناه بالعديد من الفوائد الغذائية ، و الصحية العالية للجسم ، و لكل عضو من أعضاء لحم الخروف فائدة…

عندما يبلغ الطفل السادسة من عمره ، يمكنك البدء في الإعتماد على الأطعمة الأخرى إلى جانب الرضاعة الطبيعية ، وإذا كنت ترضعين تركيبة صناعية لطفلك ، فربما يعتمد عليها لمدة 6 أشهر فقط ، ثم الإنتقال إلى مرحلة الطعام .…

فاكهة البابايا من الفواكهة اللذيذة و هي ممتلئة بفيتامين C ، و المغذيات الأخرى ، و مضادات الأكسدة ، و البابايا من الفاكهة الرائعة خاصة لأي شخص يعاني من حساسية في المعدة أو متلازمة القولون العصبي أو سوء الهضم ، حيث…

الأطعمة النيئة تعرف على انها تلك الأطعمة التي لم يتم طهيها، فهناك بعض الناس التي تفضل اكل تلك الخضروات من دون طهيها، ويؤكدون ان تلك الخضراوات النيئة هي الأفضل لصحة الانسان، واليكم اهم المعلومات عن تناول الخضراوات النيئة وما هي اهم…

اعتمادًا على كيفية تحضير الخضروات والفواكه المفضلة لدينا فيمكن أن يفقد البعض مغذياته إذا تم طهيها لفترة طويلة جدًا ، وتعد أفضل طرق الطهي من أجل الاحتفاظ بمعظم العناصر الغذائية الموجودة في الخضار هو الطهر على…

البذور عبارة عن حزم صغيرة من الطاقة والبروتين والمواد الغذائية ، حيث تحتوي معظمها على مصادر ممتازة للألياف ، كما إنها وسيلة سهلة لتضمين مصدر بروتين نباتي صحي في نظامك الغذائي ، والبذور غنية بالعناصر المغذية ، ولها العديد من…

فيديو كيف تؤكل فاكهة القشطة شرح الفيديو لطريقة اكل فاكهة القشطة من قناة ( Life with Niels )  الشهيرة والمفيدة جدا جدا . طريقة أكل فاكهة القشطة غسل فاكهة القشطة…

التلبينة ومكوناتها يتم تعريف التَّلْبِينَةُ حسب ما جاء في المعجم الوسيط أن التَّلْبِينَةُ هي حَساء يُتَّخَذُ من نُخالة ولبن وعسل، وطبقا لتعريف المعجم الوسيط فإن مكونات التلبينة في الأساس هي الشعير واللبن…