تتبيلة

التوابل تعتبر التوابل من أهمّ المواد المنكهة التي تضاف إلى الأطعمة المختلفة وذلك بهدف تحسين طعمها، وهي تتنوع في الطعم والرائحة والاستخدام، فهناك بعض التوابل الحارة، وهناك التوابل الباردة، والملونة، وغيرها، كما وأن هناك مجموعةٌ من…

الدجاج يعد الدجاج من أكثر اللحوم البيضاء استخداماً في معظم المطابخ حول العالم، حيث يمكن تحضير العديد من أصناف المأكولات منه لترضي جميع الأذواق، كما أنّ للدجاج طرق متعددة للتتبيل والطهي تختلف من بلد إلى آخر ومن وصفة لأخرى، ودول شرق آسيا…

الدجاج المشوي يعدّ الدجاج المشوي من الأكلات المفضّلة لدى العديد من الأشخاص، وذلك بسبب طعمه اللذيد والشهي، واحتوائه على نسبة قليلة من السعرات الحراريّة والدهون المشبعة، ولذلك ينصح متّبعو الحمية الغذائيّة بتناوله، ولعلّ أهمّ ما يميّزه…

تتبيل الدجاج المقلي يعتبر لحم الدجاج من اللحوم الشهية، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم؛ كالبروتين، والفيتامين، والأملاح المعدنية، وهو يدخل أكثر من غيره في تحضير مئات بل الآلاف الوصفات، نظراً لملائمة طعمه في…

صدور الدجاج المشوية مع صلصة الليمون مدة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدة الطهي 30 دقيقة تكفي ل 4 اشخاصالمكوّنات مكوّنات تتبيلة صدور الدجاج المشوية مع صلصة الليمون:اثنتا عشرة ونصف ملعقة كبيرة زبدة باردة مقطعه مكعبات بحجم…

الدجاج المتبل بالمانجا واللايم مدَة التحضير مئة وأربعون دقيقة مدَة الطهي أربعون دقيقة تكفي ل ثلاثة أشخاصالمكوّنات ملعقة صغيرة من الكزبرة البودرة والزعتر الطازج المفروم. نصف كوب من مهروس المانجا الطازجة. ملعقتان كبيرتان من…

تتبيلة الدجاج المكوّنات بيضتان. نصف كوب من الدقيق. كوبان من الكعك المطحون. ثلاث قطع من فيليه الدجاج. ملعقة صغيرة من بهار الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التَّحضير تجهيز ثلاثة أطباق، ووضع الطحين…

القيمة الغذائية لصدور الدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من صدور الدجاج الطاقة 106 سعرة حرارية البروتين 21.18 غرام الدهون 1.76 غرام الكربوهيدرات 1.18 غرام الألياف 0.0 غرام السكر 1.18 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام…