تصفح الوسم

تتحرر

اسباب الاكل العاطفي . وكيف تتحرر منه ؟

ما هو الأكل العاطفي الأكل العاطفي أو الجوع النفسي هو أن يأكل الشخص لأسباب أخرى غير الجوع، وقد يأكل لأنه حزين أو مكتئب أو متوتر أو وحيد، أو يمكن استخدام الطعام كمكافأة،…