تخاف

القطط من أكثر الحيوانات الأليفة قربا من الانسان ولكنها أيضا غريبة في ردود أفعالها وهذا ما يكتشفه الانسان كل يوم عند التركيز على تصرفاتها، فقد انتشر عبر العديد من مواقع التواصل الاجتماعي العديد من الفيديوهات لأصحاب…

غالبية من يخافون الحشرات هم من النساء، الباحثون يرون أن الهرمونات الجنسية هي التي تسبب ذلك الاختلال في التوازن. النساء يعتقدون أن رد الفعل الطبيعي هو الخوف من الحشرات عندما يرونهم. الباحثون وجدوا أن الفتيات في عمر الإحدى…

يتساءل الكثير من الأشخاص الراغبين في تربية الطيور كيف اجعل الطيور لا تخاف مني؟ خاصة أنها من أكثر الهوايات الرائعة وقضاء بعض الأوقات المرحة المسلية معهم ولكن يجب أن يشعر طائرك بالأمان حتى يمكنك التعامل معه بكل سهولة.…

تقليل الشكوك تنطوي الشّكوك على الخوف من المجهول، وفي سبيل التحلّي بالشجاعة فإنه لا بُد من تقليل هذا الخوف من خلال البدء بتعريض النّفس للمواقف المخيفة المُختلفة أو التي تستفز مشاعر القلق في الشخص، ولكن مع مراعاة أن يتم ذلك وفق دراسة…

الاعتراف بالخوف يُعد الاعتراف بالخوف الخطوة الأولى والأساسيّة في سبيل التخلّص منه، وتنمية الشجاعة، حيث إن إنكار هذه المخاوف يتسبب في دفنها عميقاً داخل النفس؛ مما يشكّل طريقة لتنميتها وتأصلها في الذات لمدى أبعد، فتتطلّب عملية إزالتها أن…