تخفيف

احتواء الجزر على سعرات حرارية قليلة يُعتبر الجزر خياراً فعّالاً في إنقاص الوزن، وذلك لقلة سعراته الحرارية، إذ يحتوي على 80 غراماً من الجزر المطبوخ على 24 سعرة حرارية.كما أنّ كوباً واحداً من الجزر يحتوي على 50 سعرة حرارية فقط، وهو ما…

حب الشباب تعد مشكلة حب الشباب من المشاكل الجلدية التي تصيب فئة كبيرة من الأشخاص خلال فترة عمرية معينة، وهي مرحلة المراهقة، أو نتيجة العديد من الأسباب مثل: تناول كميات كبيرة من الحلويات والمكسرات، أو عوامل وراثية، أو تناول الأطعمة التي…

الطرق الطبيّة هنالك العديد من الطرق الطبيّة الموضعيّة غير المُكلفة التي تُعالج حبوب الشباب، مثل العلاجات التي تضم في مكوناتها بيروكسيد البنزويل (بالإنجليزيّة: Benzoyl peroxide)، أو حمض الساليسيليك (بالإنجليزيّة: Salicylic acid)، ويُمكن…

حلٌ طبيّ لتخفيف حب الشباب يُمكن تخفيف وعلاج حبّ الشباب بطريقة سريعة باستعمال حقن الكورتيزون (بالإنجليزيّة: Cortisone) المخففة، والتي يمكن من خلالها تقليل الانتفاخ والألم خلال ساعات قليلة، والتخلص من الحبة بالكامل خلال يومين فقط، لذلك…

صبغة الشّعر نصبغ شعرنا في كثيرٍ من الأحيان بلونٍ مُعين، ولكن تكونُ النتيجة لوناً آخر غيرَ الذّي قُمنا باختياره. هُنالِكَ الكثيرُ من العوامل التّي تُؤثّر على لونِ الصّبغة وتجعلُها مُختلفةً عِندَ وضعها، وفي هذهِ الحالة ليسَ بالإمكان إزالة…

تخفيف آلام إزالة الشعرمن أكثر الأمور التي تثير هواجس ومخاوف وهم كل فتاةٍ وامرأة هو ذلك الألم المصاحب عملية إنتزاع الشعر الزائد عن جسدها ، إنه كما يقولون وينطبق عليه القول المأثور شرٌ لا بد منه ، فكل امرأة في هذا العالم لا يفتنها ولا…

طرق تخفيف الشعر تشعر بعض الفتيات والسيدات بالضيق من الشعر الكثيف الذي ينمو على الجلد، والذي يحتاج إلى وقت وجهد كبير لإزالته، كما قد يتضايق بعض الرجال من كثافة الشعر الذي ينمو في منطقة الصدر والبطن، مع بحثهم المستمر عن حلول تساعد في…

العناية بالبشرة يُساعد اتباع الخطوات الصحيحة في العناية بالبشرة على الوقاية من ظهور السواد تحت العين، وتبدأ رحلة العناية تلك من خلال الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم والراحة، إلى جانب التقليل من تناول المأكولات المالحة؛ وذلك للتقليل من…