تخلص

مدة انسحاب الكافيين من الجسم يتم امتصاص الكافيين بسهولة عبر الأنسجة الظهارية الموجود في بطانة الفم والحلق والمريء والمعدة ، لذلك عندما تقوم بشرب الكافين ومن أول رشفة يدخل الكافيين إلى…

هل تعلمين ما هي أفضل الأطعمة العضوية التي يمكن أن تساعدنا على التخلص من السموم وتُطهر أجسامنا من الترسّبات والمواد التي يمكن أن تسبّب لنا الأمراض؟الزنجبيل: يعمل على تطهير الأمعاء والكلى والجلد، كما أن تناوله يسكّن المعدة ويحمي من الإصابة…

تجنب الأطعمة الجاهزة يجب تناول الخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة، واللحوم الخالية من الدهون، والحدّ من تناول الأطعمة الجاهزة التي تحتوي على الدهون، والسكر، والصوديوم بكميات زائدة، حيث يستطيع الجسم التخلّص من السموم التي تسببها هذه…

المعالجات غير كيميائية تتوافر العديد من طرق المعالجة غير الكيميائية التي يُمكن استخدامها للتخلّص من حشرات البق الموجودة على الفراش، ومنها ما يأتي: المعالجة الحرارية: والتي تتمّ من خلال وضع المراتب والوسائد الموبوءة في مُجفّف الملابس على…

طرق التخلّص من ضغوطات العمل يؤدي إيقاع الحياة السريع والمهام الكثيرة التي غالباً إلى وقوع الكثير من الناس تحت ضغط العمل، ومن أجل تخفيف هذه الضغوط هناك العديد من الطرق منها: الحضور إلى العمل مبكراً كالقدوم قبل بداية الدوام بعشر دقائق…

كيفية تجنُب نفاذ بطارية الآيفون بسرعة يستطيع مستخدم جهاز الآيفون أن يقوم بعملية تفادي نفاذ شحن بطارية جهازه بشكل سريع وذلك من خلال إتباع عدد من النصائح المتعلقة بهذا الأمر، ومن هذه النصائح ما يلي: تحديث التطبيقات: إن تحديث تطبيقات…

حبّ الشباب يعتبر حبّ الشباب إحدى مشاكل البشرة وأكثرها شيوعاً، ولا تقتصر فقط على ظهور حبّ الشباب، بل الآثار التي يخلفها على البشرة، وهذا ما يسبب القلق للمصاب؛ فيبدأ بالبحث عن وسائل تساعد على التخلّص من آثارها، وفي هذا المقال سنتعرف على…

حب الشباب يَظهر حب الشباب على عدّة مناطق من الجسم الأمر الذي يُسبّب الإزعاج خصوصاً إذا كان على الوجه، وهو عبارة عن حالةٍ جلديّةٍ شائعة قد تصيب جميع الأعمار وخصوصاً في فترة المراهقة، ويمكن وصفه على أنّه مرضٌ جلديّ ناتج عن انسداد مسامات…