تصفح الوسم

تزيد

كيف تزيد كمية وكثافة السائل المنوي ؟

تعتمد كمية السائل المنوي على عمرك ، العوامل الخارجية ونمط الحياة التي تعيشها وعادات تناول الطعام أيضا ، وتترواح كمية السائل المنوي عامة بين 8. مم إلى 7.2 مم ، وتبلغ كثافة السائل المنوي ذروتها في الفترة ما بين 30 -35  عام ، وفي عمر…

كيف تزيد من سرعة الهاتف الاندرويد

مشكلة تواجه الكثير منا و انتشرت التساؤلات حول ان سرعة جهاز الهاتف النقال الخاص أصبحت بطيئة بل و قد يحدث له توقف و تهنيج بشكل مستمر .. فيا ترى ماهي الاسباب التي تؤدي الى بطئ سرعة الجوال عندما تقوم باستعماله بشكل يومي ؟؟ وكيف السبيل…

عوامل تزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية

يعتبر القلب العضو الوحيد الذي لا يتوقف عن عمله ، ولا يأخذ قسطا من الراحة ، لأنه عندما يقوم بذلك فستكون نهاية الحياة لصاحب هذا القلب ، ولكن ما الذي يضعف القلب ؟ في الحقيقة توجد عدة عوامل في نمط الحياة التي نعيشها تؤثر سلبيا على…

كيف تزيد من معدل ذكائك ؟

من الأمور الهامة التي دائماً ما يحاول الأشخاص تنميتها هو معدل الذكاء وتتضمن القدرات العقلية على كيفية وتنمية التواصل مع المحيط الخارجي، حيث يعتبر من أهم العوامل التي من خلالها تستطيع الحصول على وظيفة رائعة والنجاح في الحياة بشكل…

5 أطعمة تزيد مناعة الأطفال

عادة ما يكون الاطفال أكثر عرضة للاصابة بالبرد أو السعال أو عسر الهضم , لذلك قد تشعرون بالقلق و الخوف على صحتهم عندما يريدون الخروج أو اللعب . و لكن يمكن ان تقلل هذا الخوف و القلق اذا كنت تساعد طفلك على بناء مناعة قوية . لذلك , من…

أطعمة تزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام

هناك بعض الأطعمة المعينة أو العناصر الغذائية الموجودة ضمن محتويات هذه الأطعمة ، والتي يمكنها زيادة أو خفض كثافة العظام ، ويعد هذا سببا رئيسيا يمهد لهشاشة العظام ، ويقدم هذا المقال قائمة بالأطعمة التي يمكن أن تؤدي للإصابة بهذه…

عادات يومية تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري

انتشر مرض السكري في الآونة الأخيرة بطريقة لا تصدق وبالأخص ارتفاع مرض السكري من النوع الثاني  في جميع أنحاء العالم ويرجع ذلك لبعض العادات اليومية التي نعتبرها بسيطة ولا نشعر بمدي خطورتها على صحتنا، فعلى سبيل المثال هناك بعض العادات…

أطعمة تزيد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا

يعرف سرطان البروستاتا بأنه خاص بالرجال دون النساء ، وغالبا يصيب الرجال الذين تتخطى أعمارهم 65 عام ، ولكن هل تعلم أنه يمكنك الوقاية من سرطان البروستاتا عن طريق تغيير النظام الغذائي قليلا  ؟ نعم ، تعلم كيف يمكن ذلك ، فيقدم لك هذا…