تسمين

وصفة الحلبة والماء لتسمين الوجه تتكون الحلبة من العديد من الخصائص المضادة للأكسدة والفيتامينات، الفعالة في منع أضرار الجذور الحرة التي تتسبب بضرر للبشرة، للحصول على وجه صحي وسلس وخدود سمينة، وذلك من خلال ما يلي: المكوّنات: ملعقة كبيرة…

تسمين اليدين والقدمين هناك الكثير من السيدات تعاني من مشكلة النحافة في منطقة اليدين والرجلين، وتبحث عن الكثير من الطرق لتسمين تلك المناطق في جسمها دون أن تتأثر باقي أعضاء الجسم، ولذا اخترنا الحديث من خلال المقال عن أفضل الطرق الطبيعية…

تسمين اليدين بسرعة عادةً ما تعاني النساء النحيفات جداً من ضعف اليدين، الأمر الذي يؤدي إلى بروز بعض العروق فيها وظهورها بمظهر غير جميل وهرم، مع التسبب بالشعور بالإحراج من مظهر اليدين، وعلى الرغم من أن نحول اليدين وضعفهما ليس مرتبطاً بأي…

تسمين اليدين تعتبرُ سمنةُ اليديْن من المعايير التي يتمّ أخذها بعين الاعتبار عند تحديد ووضع مقاييس الجمال، خاصّةً إذا كانت اليدان ممتلئتيْن وناعمتيْن، إلّا أنّ هناك بعض النساء ممّن يعانينَ مِن رفع أيديهنّ، وعدم امتلائهنّ، ممّا يُظهرها…

تناول الكثير من البروتين يعتبر البروتين من أهم العناصر الغذائية الضرورية للحصول على وزنٍ صحي، فهو يعدّ من العناصر الرئيسية التي تتكون منها العضلات، أما الفائض منها فيترسب على شكل دهونٍ في الجسم، وهذا ما أظهرته العديد من الدراسات التي…

النحافة تُعدّ النحافة من المشاكل الصحيّة التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمُضاعفات صحيّة أخرى؛ وذلك لأنّ الأشخاص المُصابين بها عادةً لا يحصلون على حاجتهم من العناصر الغذائيّة، ويُستخدم مؤشر كتلة الجسم لتشخيص ما إذا كان الشخص يمتلك وزناً…

قد يرغب البعض بتسمين أردافه، وهناك عدة طرق لتحقيق ذلك، منها الطرق الطبيعية والوصفات والأطعمة، إليك أفضل وصفات تسمين الأدراف في هذا المقال.بعض الأشخاص لا يفضلون تسمين أردافهم ومؤخرتهم بممارسة التمارين الرياضية، نظرًا لما…

قد يرغب البعض بتسمين أردافه، وهناك عدة طرق لتحقيق ذلك، منها الطرق الطبيعية والوصفات والأطعمة، إليك أفضل وصفات تسمين الأدراف في هذا المقال.بعض الأشخاص لا يفضلون تسمين أردافهم ومؤخرتهم بممارسة التمارين الرياضية، نظرًا لما…