تعصب

السكر موجود في كثير من الاعمة التي نتناولها ، فهو موجود في الفواكه و الحليب ، كما يضاف إلى بعض الأطعمة و المشروبات لمنحهم طعم احلى . السكر هو نوع من الكربوهيدرات ، و يوجد في عدة اشكال ، تشمل : – الجلوكوز : و هو المصدر…

بعد تأكيد الحمل ، من الضروري استهلاك المزيد من الكالسيوم يوميا للحفاظ على صحتك و صحة طفلك ، و يعتبر الحليب و منتجاته واحدا من أفضل المصادر الجيدة للحصول على الكالسيوم . و لكن ماذا لو كنت تعاني من عدم تحمل ( تعصب )…